[如何缓解相亲压力]相亲如何缓解尴尬

如果对单身人士中的最差部分进行随机调查，你将不可避免地听到：“我厌倦了相亲。” 当我单身时，我经历了数次相亲，直到我最终见到我的女朋友。在为那些日子做准备时，我的心总是处在希望与怀疑之间。

随着时间的推移，我经历的约会更加盲目，我学会了放松，让这些约会成为应有的状态：与我不认识的人建立联系的机会。当我学会减轻相亲带来的压力时，我实际上开始喜欢它们（无论最终是否恋爱成功了）。我相信相亲仍然是结识未来伴侣的好方法。

这里有一些方法可以帮助你安排下一个相亲或在网络上约会。

1.由亲朋好友建立的联系

让你的家人和朋友给出一些实质的建议，让你的约会更加的周到和顺利。因为他们会更加认识你和关心你，相信他们会提供一些好的建议。如果你正在网上约会，请一个值得信赖的朋友浏览你们的聊天记录-他们可能会看到你不感兴趣的东西！

2.保持开放的心态

如果有人对你产生好感，需要和你进一步发展，但是你很快拒绝了他们，那么请分析你对这次不满意的原因，对于这个机会你真的给到公平了吗？你知道要对在线约会保持开放态度，那么为什么不对盲目约会也这样呢？

3.尽力放松

过度紧张可能会很快破坏萌芽的关系之一。放松！最大的相亲技巧之一，你不必在前三分钟（甚至是前三天）中解决这个问题。结识一个你不认识的人来喝咖啡或吃晚饭可能会很有趣，即使事情一无所获。如果一切顺利，你将拥有一个极好的故事，可以教给未来的孩子传递你对这些经验的知识。

4.保持初步谈话清淡

在大学里，我们把多余的部分称为呕吐约会。我知道总体的心理状况。但是，你要抵制相亲中的所有最深、最黑暗的秘密。从正面和较轻的话题开始聊天。

5.准备中有一些问题

使最初的谈话摆脱尴尬的最简单方法之一是准备一些好的问题。比如询问他们的业余爱好，家庭以及他们喜欢在业余时间做的事情等等。不要问他们关于个人怪癖，病史，首选的养育方式。相信我，第一次约会可以谈论的问题实在太多了。

6.不要谈论前任（你或他们的）

谈论彼此过去的恋爱并不是第一次约会的好主意，相亲和互联网约会也不例外。因为这样的问题是显而易见的，是已经发生过的事情。没有什么比提起他们以前的对象更让他们感到不舒服。所以你现在应该避开这些人，而去聊些其他的事情。

7.希望是最好的，但也要为最坏做好准备

第一次见到某人可能会令人兴奋。但是请控制你的期望，不要想着去看一些图片，从而来想象你未来的孩子会是什么样的冲动。那简直令人毛骨悚然，会让你的约会冲上山头。

8.保留不好的约会

如果你的相亲经历很糟糕（有些人会），请不用公开地批判他/她的冲动。当然，每个人都喜欢一个美好的相亲故事。其中如果有一些很有趣，但是也请尽量保持沉默。不要因为上一次的相亲崩溃而吓到将来与别人的美好约会。

9.给它时间

这是那些确实适用于生活所有领域的相亲技巧之一：不要指望一切都能立即解决。通常，一段关系需要很长时间才能发展。你不必立即做出全有或全无的决定。朋友们，可以问他/她：我是否可以打电话给你。从而先得到她的电话号码。女生方面，请给他你的电话号码，以便可以保持联系并进行下一步发展。让时间帮助确认，你的感受。有时，你的第一印象并不能说明整个故事。

10.诚实

如果你不喜欢对方，请不要说我们打电话联系，也不要说我们下次再约，否则就是耽误彼此的时间和精力。老实说，希望你们两个都有精神上的投入，但是充满希望是一回事，而让刚遇到的人的总体幸福感和满足感则是另一回事。

我们不必全都认为约会相见就是以结识未来的配偶为目的，但是我认为我们不应该将其视作与新朋友结识的有趣方式。因此，放松身心，不要太劳累。做你自己，玩得开心！

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