随着医疗技术水平的不断进步，人类的寿命也越来越长，这对于很多人来说，也是一件非常欣喜的事情，毕竟中国人都有一个美好的愿望，那就是长命百岁。不过在古代，要想实现这样的愿望，其实并非易事，一方面是因为古代的生产技术落后，人民食不果腹。另一方面是因为古代的医疗水平欠缺，很多人得病之后，因为缺医少药而最终病故了。
（龚来发）
作为一位特别长寿的老人，龚来发无疑是最幸运的一位，他出生在清朝末年，活到了133岁才去世，是迄今为止，中国最长寿的老人。在他去世之前，很多人也向他讨教长寿的秘诀，不过龚来发却表示，自己只是心态好而已。更让大家没有想到的是，龚来发还特别喜欢抽旱烟，基本上是烟不离手的状态，这样的爱好是很不健康的。
一、龚来发的经历
在1862年的时候，龚来发出生在了山西省的一户农家，因为家庭非常困苦的原因，排行老三的他，最终被父母送给了一户富农家抚养。这户家庭因为女主人不会生育的原因，所以对龚来发视如己出，把他当成自己的亲生儿子一样对待。
然而好景不长，西方列强的铁蹄踏入了中国后，软弱无能的清政府，在慈禧太后的统治之下，不得不给西方列强割地赔款。这对于农民来说，简直是难以言说的痛，因为他们的赋税越来越沉重了。当时的龚来发，才只有十多岁，就被迫跟随他的养父母外出逃荒。
让大家没有想到的是，没过几年时间，龚来发的养父母就因病相继离开了人世，只留下他一个人无依无靠。没有办法的龚来发，为了活下去，只好到山里面寻找食物，晚上就随便找一个山洞睡觉。在长达4年的时间当中，龚来发一直过着居无定所的生活，不过他的身体反而越来越壮实了，也被附近的村民称为小野人。
二、给人帮工
在二十多岁的时候，龚来发遇到了自己一生的贵人向礼全，他虽然是一位地主，但却是远近闻名的大善人。当他听说龚来发的事迹之后，于是派人来到了山中，将龚来发领到了自己的家中。他不仅给龚来发提供吃住，而且还像其他长工一样，按月领取工钱。这对于龚来发来说，简直是可遇而不可求的事情。
（龚来发在劳动）
为了报答向礼全的恩情，龚来发干活特别勤快，他完全把自己当成了向礼全的家人，把向礼全的事情当成了自己的事情。在之后的时间里面，向礼全的三个儿子相继出生了，他们对龚来发也非常尊重。当向礼全弥留之际，他特意将三个儿子叫到床前，叮嘱他们在自己百年之后，一定要善待龚来发。
对于父亲的嘱托，向礼全的三个儿子牢记在心，虽然时代不断变化，家中也发生了很大变故。但是他们一直把龚来发当成自家长辈一样，不仅对他以礼相待，而且也让他安享晚年。在几十年的时间当中，龚来发见证了向礼全一家几代人的更替。
三、最长寿老人
在1993年的时候，有关部门也曾经做了一个调查，寻找全国最长寿的老人。经过不断的努力之后，他们最终找到了龚来发，这位131岁的老人，最终获得了中国最长寿老人的称号。或许正是基于这样的原因，村里的每一个人见到龚来发之后，都会尊称他一句老祖。看得出来，心地善良的龚来发，真是应了那句老话，好人有好报。
随着媒体的不断报道，越来越多的人，了解到了龚来发的事迹，他们也开始向龚来发请教长寿的秘诀。面对大家的询问，龚来发并没有太多的言语，他只是强调自己爱爬山，闲来无事抽一袋旱烟。
这就让大家不理解了，毕竟抽烟有害健康，这已经是不争的事实了。
在1995年的时候，时年133岁的龚来发，最终走完了自己的一生，他也是迄今为止，中国已知的最长寿老人。
因为他没有结婚，所以也没有自己的子嗣，不过向礼全的后人，按照他生前的遗愿，为龚来发办了后事，也是他一生最好的归宿。村里人谈到这件事，无不对向礼全的家人竖起大拇指，他们也是中国爱老敬老的典范，值得每一个人学习。
（龚来发生前照片）
四、人们对长寿的追求
从古至今，人们对于长生的追求似乎从未改变，不过由于古代医疗水平欠缺，人类的生命只有40岁左右，像龚来发这样长寿的老人，简直可以用寥若晨星来形容。不过随着医疗技术的不断提高，人们对于长寿的认识，有了更为详细的了解。
要想获得长寿，已经不仅仅局限于规律的生活了，良好的心理状态，以及适当的劳动锻炼，都会对人类的健康，产生积极的影响。意大利科学家，也曾经研究发现，人类在自己的一生当中，细胞分裂的次数在六十次到八十次之间。
按照每两年进行一次细胞分类来计算，人类的寿命大概在120岁到160岁之间。不过对于某一个人来说，当他处在自己的某个年龄段，也会因为基因变异的原因，导致细胞的复原力完全丧失，所以每个人的寿命是不同的。不过对于任何一个人来说，将来轻松活到一百岁，已经不再是梦想了。
结语
相信很多人都曾经听说过一句话，与生命的长度相比，我们更应该拓展生命的宽度。所以那些追求长寿的人来说，更应该在自己有限的时间里面，做一些有意义的事情。尤其是在现代社会当中，每一个人都应该为国家建设贡献一份力量，实现自己的人生价值，这样才能不枉来到人世间走一遭。
作为一位长寿的老人，龚来发也曾经表示，自己不爱吃大鱼大肉，而对于粗茶淡饭情有独钟。在闲来无事的时候，自己也喜欢到大山里面亮亮嗓子，这不仅让他心情愉悦，而且也锻炼了身体。这对于现在的年轻人来说，同样具有借鉴意义，大家在日常生活当中，也应该多进行体育锻炼。
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