【初乳】颜色黄、口感咸，被认为是“不洁之物”的初乳，真的这么肮脏？

初乳又脏又脏吗？不能给孩子吃吗？

执笔：张大猫

编辑：张大猫

结束：欧阳碧文

很多怀孕10月的艰苦人即使没有经历过，也有很多人认为自己成了“卸货者”，以为好日子会到来，但知道其中需要注意的事情变多了。我知道如果稍不小心，就会成为“沟渠翻船”。(莎士比亚)。

尤其是对于一些经验不足的新手宝妈来说，如果产后的一些细节问题处理不好，之后遭罪的日子可多了去了。

前几天朋友的妹妹萱萱刚生完孩子，我们之间也有交集，是挺不错的朋友，孩子出生没两天，我就和朋友一起去探望了一下。

我们看到了宝宝，很可爱的一个小家伙，也看到了坐月子的萱萱，虽然看起来有些憔悴，但还是挺精神的。

聊了一会，萱萱忽然想了什么似的问我，“初乳能给孩子喝吗？”我一愣，记得临产前我特意嘱咐过她这个问题，初乳别浪费，一定要给孩子喝。但现在又这么问我，显然是有事情。

我略作迟疑，然后问她，“你婆婆跟你说初乳不干净了？”萱子见状犹豫了一下，但还是点了点头，我有些哑然，但还是很郑重的告诉她，“初乳很营养，也很重要，千万别浪费。”

其实不止是萱萱，很多宝妈对初乳能否喂孩子这件事都很困惑，尤其在听了老人的说法之后，很多人更是不敢留着初乳，认为初乳不干净，实际上大错特错。

相比普通母乳，初乳的营养要丰富许多

初乳是指产后2～3天内所分泌的乳汁的统称。初乳的颜色较深且偏黄，口感也比较咸，因此老一辈人一直认为初乳是“不洁之物”，不适宜喂给孩子。

不光是在中国，其实国外很多地方和地区也都有类似的风俗习惯，很多时候女性拒绝给孩子喂初乳，并非了解到初乳有什么不好，而是出于文化原因。

耶尔兹·库尔玛进行过的一项研究发现，有些母亲拒绝给孩子喂初乳，主要原因和“初乳会危害婴儿”的文化信仰相关。

这些地区会把初乳描述为“肮脏的”、“母体废物”、“对婴儿具有传染性的、会引起眼黄的物质”。

但真相却根本不是这样。

研究调查显示，初乳中所含的蛋白质、维生素、无机盐与微量元素等营养物质，远超于常乳，某些成分甚至高出3~6倍。

由此可见，初乳非但不是“肮脏不洁的”，反而是要比常乳更加营养丰富的存在，使用初乳哺育孩子对孩子非常有益。

不光是初乳，其实母乳喂养的很多好处很多宝妈可能也并不清楚

1）宝宝出生的前6个月，母乳喂养能够有效减少婴儿早夭的几率

联合国妇女儿童基金的一项调查显示：婴儿早期疾病和母乳喂养的习惯息息相关，尽早母乳喂养的婴儿，患上腹泻与呼吸道疾病的几率更低。越早吃母乳的孩子，得哮喘的几率越低。

母乳喂养对于婴儿的健康来说是非常重要的，尤其是前六个月。

2）母乳喂养能有效预防母亲罹患心血管方面的疾病

有研究证明，哺乳喂养和女性罹患心血管方面疾病呈相关性。

简单来说，保持母乳喂养的母亲，在年之后。相比没有母乳喂孩子的母亲，罹患心血管疾病的风险要降低许多。由此可见，哺乳可以减少因为妊娠而带来的不良心血管风险。

3）母乳喂养还能减轻产后压力，有助于情绪恢复

我们都知道，因为怀孕导致的体内激素变化，母体在孕期以及产后都会发生明显的情绪变化，有的还会患上心理疾病，严重的甚至会困扰一生。

而母乳喂养对母亲的心理健康有着明显的保护作用，可以减轻母亲的心理压力并且调整炎症反应。

小贴士：产后这些问题宝妈一定要注意

1）产后24小时内

• 产后1-2小时尽快哺乳孩子，条件允许最好在分娩1小时之内就进行，这有助开奶，不浪费初乳，也能拉近亲子关系；
• 产后4-6小时，尽快排尿，无论是顺产还是剖宫产，都要多喝水尽快排尿，防止尿路感染，之后诱发的一系列状况会更痛苦更遭罪；
• 产后24小时之内，一定要留意自己的身体状况，是否出现发烧的情况，如果有别不当回事，很可能是产后感染，及时咨询医生避免情况进一步恶化。

2）坐月子期间

• 不要久躺，身体条件允许了就应该适当下地活动活动，走一走，这样有助于身体的恢复，也有助于健康；
• 千万不要“捂月子”，捂月子这种陋习千万别有，尽管是坐月子，在保证室内温度适宜的情况下也要记得通风换气，这对宝妈和婴儿的健康都有好处，捂月子百害而无一利；
• 坐月子期间也要保证个人卫生，不要听信什么不能洗澡不能洗头的说法，滋生细菌反倒会影响健康，在保证温度的前提下，无论是淋浴还是洗头都没问题；
• 剖宫产的要注意刀口恢复情况，恢复差不多了，医生说可以沾水了再洗澡，另外不管是顺产还是剖宫产，坐月子期间都不建议泡澡，淋浴即可，尽量选择产妇专用洗护用品；
• 不要为了催奶喝太多油腻的汤水，催奶效果并不明显的同时，对身体恢复也没有帮助，宝妈前期应该注意调理身体恢复，饮食保证营养均衡清淡更重要。
• 做好产后恢复，产后6个月之内，是身体恢复的最佳时机，这期间只要把握得当，是可以快速恢复身体各项机能和身材的。

锦鲤妈咪有话说

母乳喂养其实是一件很重要的事情，无论对孩子还是自己来说，都意义深远，而初乳也并非“肮脏不洁”，营养其实远胜常乳，宝妈们别浪费了。