【吃什么最长肉】虽然是蔬菜，但最长的肉——4种蔬菜，比一般吃肉胖。

食物不分贵贱，觉得好吃就是味道，能给人幸福感和满足感的就是味道。品尝美食不仅是为了满足味蕾的需求，也是精神上的安慰，孤独的时候一个三明治、一杯奶茶，都能赶走负面情绪，带来快乐。但是结果体重增加了一倍。就像我们经常吃的蔬菜一样，虽然是素食，但最长肉的四种蔬菜比普通肉胖！

凉拌竹拌，豆制品也好像脂肪不多，可以说是简单的蔬菜，为什么会长肉？(威廉莎士比亚，哈姆雷特，肉名言) (威廉莎士比亚，哈姆雷特，肉名言)原因是：腐竹虽然是大豆做的，但本身热量很高，腐竹调配的食材调料都是比较重的味道，长肉自然形成。

干锅娃娃菜，很多人觉得娃娃菜好吃，蔬菜也没有太多热量，所以多吃也没关系，但是娃娃菜是蔬菜，但是做饭的时候你看到里面有多少油吗？油多了，娃娃菜就不再健康了，还能长更多的肉。

要知道，无论是在红烧鸡、真正的餐厅还是在家自己做，做的时候都会加很多油，外面的烧烤摊也有烤茄子之类的东西。配料是很重的味道。这种茄子吃起来味道很好，很多人喜欢吃，但蔬菜吃多了会发胖。

干豆荚、干豆荚通常是油炸的菜，味道新鲜辛辣，对辣的人有胃口，毕竟炸的话里面吸收的油多，对减肥完全没有效果。(莎士比亚。)(莎士比亚。)