#搜索Plus计划第四期##健康科普排位赛##科普一下#
纯洁剔透的天寒地冻朝我们挥手说了再见,
五彩缤纷的春意盎然轻悄悄的问声“你好啊,我是春天”,
我也随声应和“你好.....啊.....阿嚏!”
是啊!我这浪漫粘人的鼻炎依旧没有离开,我多想放你去流浪,管他路遥马亡,而你却始终生死相依不离不弃。
没错,今天给大家介绍的伙伴就是陪伴我多年的鼻炎“兄弟”。
鼻炎“兄弟”真是名副其实的磨人精,时而捏住你鼻子,看你张嘴寻求空气的滑稽;时而拉开你鼻梁上水闸,独享飞流直下的痛快,而你,不得不四处求援:请问,有纸巾吗?有纸巾吗?你也有类似恶作剧的鼻炎兄弟吗?你了解他吗?
鼻炎在西医上讲,就是一种鼻腔粘膜炎症,由细菌,病毒,过敏原等引起。
在上中医讲为“鼻渊”,简单说就是生而较弱的肺,不耐受外界邪气杂质的干扰,并以鼻塞,流涕作为威胁奋起反抗。
而鼻炎“兄弟”并不是只身一人,孤军奋战。
急性鼻炎,慢性鼻炎,过敏性鼻炎,共同构成了鼻炎家族。
急性鼻炎
急性鼻炎是大哥大,来势汹汹,呼风唤雨。
急性鼻炎就是常常说的“伤风感冒”,由病毒感染引起。在发病的最初数小时或1-2天,会出现鼻塞、流涕、打喷嚏、发热等症状,疾病在经过治疗后7-10天后会明显得到改善。
慢性鼻炎
慢性鼻炎是迷人姐姐,不动声色,却让你无可奈何。
慢性鼻炎常常是因为急性鼻炎治疗不彻底,迁延而成慢性鼻炎。
常常以鼻塞、流涕、头晕为主要特征。
慢性单纯性鼻炎,鼻塞常以运动中减轻,休息静止寒冷时加重;侧卧时下侧鼻腔阻塞,上侧鼻腔通气好。鼻涕多为半透明黏液状,鼻涕可经鼻腔流入咽喉造成咽喉不适,多痰或咳嗽等症状,进而导致头晕,自觉嗅觉减退等。
若有其他更严重症状如头痛剧烈,头昏,精神萎靡等,请尽快去医院就诊,进行专业指导治疗。
过敏性鼻炎
过敏性鼻炎是娇喘微微小妹妹,让你怜惜丝毫不敢大意。
过敏性鼻炎是春季典型的高发病,表现为持续多次的打喷嚏(每天数次发作每次多于3个),多在晨起或夜晚,或在接触过敏原后立刻发作。
可不要忽视过敏性鼻炎妹妹,部分哮喘往往是由于过敏性鼻炎迁延而致。
那现在就教你如何应对恶作剧鼻炎家族
针对急性鼻炎,主要针对其鼻塞,流涕,发热等症状进行对症治疗。
急性鼻炎多可自愈,一般7-10天可完全缓解。病情严重的患者通过规范的药物治疗,均可治愈,但极少数患者因治疗不及时,会引起严重的并发症。所以,亲爱的朋友们,身体如有异样请尽快就医规范治疗,以免疾病迁延酿成大过!
对于慢性鼻炎和过敏性,朋友们就不要过于苛求能够根治,缓解症状,降低发作频率才是关键。
一、合理使用药物
利用药物的药理作用最大限度地缓解过敏性鼻炎的症状。
常见药物有:①口服抗组胺药;②口服白三烯受体拮抗剂③鼻用抗组胺药;④鼻用激素等。需要在专科医生指导下针对不同患者的病情进行个体化的治疗。
二、远离过敏源
及时到当地医院做过敏原筛查,明确过敏原以后,避免接触致敏物,如不可避免时尽可能地佩戴眼镜和口罩,外出回家后及时淋浴,清洗口鼻。
保持生活或工作环境整洁卫生,减少灰尘逗留,保持采光良好,经常开窗保持空气清新,避免潮湿。
三、鼻腔冲洗治疗
鼻腔冲洗是指通过简易的冲洗装置,借助于适当的压力,将冲洗器内的冲洗液挤入鼻腔内,使冲洗液由前向后与一侧鼻腔流入后由另侧鼻孔流出的方法,两侧鼻腔交替进行。冲洗液多使用生理盐水等。使用前,应向医生咨询后再进行冲洗。
四、按摩鼻部
经常按摩鼻部的迎香穴、印堂穴,按摩至微微发热为度,每天坚持按摩能够有效缓解鼻部不适哦。
五、强身健体
以上方法效果虽明显,但这几种方法的缺点也显而易见:治标不治本!不管是用水冲,还是用药“打鸡血”,都只能管得了一时。显然,最好的办法还是:加强锻炼!让肺变得更强!
迈开腿,规律作息,清淡饮食,才能真正做到正气存内,邪不可干!
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