山楂含有柠檬酸、苹果酸、抗坏血酸、酶、蛋白质和碳水化合物，能降血压，促进肠胃消化。 1.减肥，不要吃加工过的山楂。山楂含有分解脂肪的食物，但不要把加工过的山楂当...