1.多吃对痘痘有好处的食物

先说说吃什么吧。亲戚推荐的，医生建议的，朋友介绍的，说可以改善痘痘的都试过。最后确定冬瓜、香蕉、芹菜、柠檬修复痘痘和痘痘效果最好，每天至少吃一个。

2:痘痘吃什么好

每天为痘痘做好事，比如:多运动，避免油腻食物，防晒，少玩手机，等等。痘痘得到有效控制。

3.加强调理

医生给我开的祛痘药都是一袋一袋的，难以置信。痘痘比较多。我当时也在，当当，天猫，乐购，品多多，买了好多祛痘产品，都拍了好多广告，赞了几千，在大牌旗舰店试了试，痘痘都治不好。花了很多银子，总能明白痘痘。经常发现祛痘产品和药品都含有洋甘菊、甘草、连翘等。经过仔细对比，我终于在淘宝找到了一个公园，里面的祛痘成分最一致。四周左右，每天晚上敷补水面膜，面膜可以补水。不需要其他功能，效果超级好。不死心的打完痘痘，我的痘痘已经完全好了，也没有持续半年多。没有痘痘的皮肤很美。

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2:痘痘吃什么好

每天为痘痘做好事，比如:多运动，避免油腻食物，防晒，少玩手机，等等。痘痘得到有效控制。

3.加强调理

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