陷谷穴&内庭穴

2偏头痛

偏头痛多与三焦经络有关。上臂寒深、天净穴、外关穴都是偏头痛的特殊穴位。

清冷源穴&:天井穴&:外关穴

3.头痛

头部疼痛一般属于厥阴经疾病，按压百会穴可有效缓解疼痛。

4后头痛

后头痛属于太阳经病。按压小肠经后溪穴，可缓解头痛、颈椎病、落枕、情志类疾病。

太阳穴周围疼痛

太阳穴周围疼痛时，可以先按摩太阳穴。如果不能缓解，可以再按摩一下胆经的风池穴和阳陵泉。

阳陵泉&点:风池穴&点:庙

头疼的时候怎么办？

1尽可能多休息

如果可能的话，找一个安静黑暗的房间躺下睡觉，但避免睡太多，以免醒来后头痛。小睡一会儿可能会减轻头痛。

仰卧睡觉

以奇怪的姿势睡觉或俯卧(腹部朝下)会使颈部肌肉收缩，引起头痛。而平躺是有益的。

同样，当你站着或坐着不动时，不要前倾或向某个方向扭头。

3冷敷和热敷

有的人喜欢在额头和脖子上冷敷，对很多人都有效；其他人更喜欢热敷颈部或洗热水澡。

头痛的时候可以用热敷或冷敷袋覆盖额头，按摩太阳穴的血管，缓解头痛。

深呼吸

深呼吸是缓解紧张的好方法。尤其是腹式呼吸，也就是当你的胃部波动比胸部波动更明显的时候，说明你做的是对的。

头痛需要及时治疗

头痛，准确的说是一种症状，往往是一种警示信号:这个问题比较紧急，总部受到攻击，需要及时就医，立即查明原因，消除威胁。

引起头痛的原因很多，一般分为以下四个方面:颅脑疾病、颅外疾病、全身性疾病、心因性疾病，其中治疗方法也有很大不同。

2解释“疼多久”

不同的疾病有不同的疼痛时间，如偏头痛，一般持续4-72小时；

有些紧张性头痛短则30分钟，长则7天；

由抑郁、焦虑等心理因素引起的头痛，每天都会出现头晕，从早到晚，有时甚至持续多年。

因此，疼痛时间应具体到天数或年数以及发作时间。