杨式太极拳由杨露禅创建的，它是在陈氏老架太极拳的基础上发展创编而成的，不但继承了陈氏太极拳刚柔相济的特点，同时形成拳架舒展大方的特点。以下是小编为大家精心搜...
太极拳是中华民族辩证的理论思维与武术、艺术、引导术、中医等的.完美结合，下面是小编整理的太极拳二十四式带口诀，希望对你有帮助。 预备势 并脚直立 两臂下...
八式太极拳动作，圆活连贯，由简至繁；练起来轻松自如，阴阳相合，刚柔相济，均匀缓慢，如行云流水，连绵不断；以连续弓步为主要步型变化，手法动作以中国传统太极拳的正手即棚、捋、...
太极拳是一种结合易学的阴阳五行之变化，中医经络学，古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的.中国传统拳术。下面就是小编为大家带...
太极拳是中华武术，习练太极拳要熟悉太极拳内功心法，掌握太极拳的拳理拳法。太极气功是太极拳和气功的结合，习练太极气功能强身健体，随着无极气功太极拳，学习太极拳之无...
导语：陈式太极拳有陈式老架、新架之分。老架由清初河南省焦作市温县陈家沟陈王廷所创。下面是小编整理的陈式太极拳十三式口诀，希望对大家有所帮助。 口诀 长...
吴式太极拳是中华传统拳术之一。以柔化著称，架子斜中寓正、松静自然，大小适中。推手时，守静而不妄动，以善化见长。下面是小编为大家整理的吴式太极拳83式口诀，欢迎阅读...
24式太极拳是对武术优秀传统文化的直接继承，古为今用，那么，以下是小编给大家整理收集的陈氏太极拳24式口诀，供大家阅读参考。 陈氏太极拳24式口诀： 1、无极起式...
导语：八十八式太极拳各式的动作名称及分解动作口令分别是什么呢？下面和小编一起来看看吧！ 第一式 预备势 ⑴两脚开立 ⑵两臂平举 第二式 起势 ⑴屈膝下...
48式太极拳是中国武术院组织专家集体精心编排的太极拳谱及套路。小编为大家搜集整理的48式太极拳动作口诀，欢迎大家阅读与借鉴，希望能够给你带来帮助。 四十 八 ...
太极拳是中华民族辩证的理论思维与武术、艺术、引导术、中医等的`完美结合，它以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想，集颐养性情、强身健体、技击...
大家是怎么练习二十四式太极拳的呢？下面小编为大家整理了二十四式太极拳详细口令，希望能帮到大家更好地掌握二十四式太极拳！ 1.起势 向左开步 双臂平提 屈膝下...
杨式太极拳又称作杨氏太极拳，是太极拳的一个知名的流派，据传是由杨露禅所建立，下面是杨式太极拳42式口令，精辟的记录了杨氏太极拳的.奥秘之处。 杨式太极拳第一段...
陈氏太极拳是一种起源于明末的拳术。小编为大家搜集的72式陈氏太极拳口诀，欢迎喜欢本篇文章的小伙伴们前来查阅。 1、起势 亦静亦动两仪生，阴阳开合立身正， ...
太极拳的习练对步法有一定的要求。太极拳中的步法以走步为常用。拳论讲，太极拳“其根在脚，发于腿，主宰于腰，形于手指”，又说“五行运行皆在步，一身要基定于足”;拳谚也...
太极是中国古代最具特色和代表性的哲学思想之一，太极拳基于太极阴阳之理念，用意念统领全身，通过入静放松、以意导气、以气催形的反复习练，以进入妙手一运一太极，太极一...
24式简化太极拳也叫简化太极拳，二十四式简化太极拳的架式比较平衡舒展，动作柔和。 练24式太极拳和练任何一种太极拳一样，如果能注重意气运动，内外兼修，就可能体现出太...
太极拳的动作舒展大方、缓慢柔和、刚柔相济，以意念引导动作，符合人体的生理保健要求，能促进人体的新陈代谢，还能对人的心情进行调节。下面是小编收集整理的十二式太极...
导语：如今很多老人都喜欢练习太极拳，这是因为其动作缓慢，不容易造成拉伤。除了老年人练习太极拳，也越来越多的`年轻人、小朋友加入其中。但是对于没有经验的人来说，怎...
练习太极拳的话需要学习那些入门的基本功呢？以下是小编收集的相关信息，仅供大家阅读参考! 第一、练好基本功 (1)采气：1、捧气通身;2、拉气进身;3、合气沉丹田;...
太极拳基本功练法是怎么样的呢？“太极”一词，最早出现在战国时期的一部哲学著作《周易》中，指天地未分时的浑沌元气，世上万物都是由这种元气变化产生的(《周易·系辞...
太极拳是深受大家喜爱的运动方式之一，那么大家对太极拳有多少了解呢？下面小编为大家整理了太极拳的总体特点，希望能帮到大家！ 太极拳在技击上别具一格，特点鲜明。它...
练太极拳怎么不放屁？不少人练太极的时候老是放屁，这是不正常的。那么练太极拳怎么不放屁呢？下面为您介绍练太极拳怎么不放屁，看看吧。 练太极拳为什么会打嗝放屁？ ...
太极拳是我国一种传统的的武术，他有强身健体的功效，学习太极拳还可以养生。人们都知道太极拳有强身健体的功效，不知道他还有养生的功效。下面是小编为大家整理的关于...