1.斜握弹弓约45度。水平握弓时不需要向内转动手臂，这是手臂的自然角度，拉弓更流畅，有利于击发时挥杆和甩力，尤其是打远距离目标时，不存在水平打击挡住视线的问题是极其重要的。

2.射击前后，举弓臂水平伸展，保持不动。已知腕撑弹弓有利于拉弓的稳定性，而斜握直臂使提弓臂在打击前后保持不动，则相当于具有腕撑功能。只要在力量的基础上练习，就可以在击球前后完全保持手臂不动，从而减少了分散度，大大提高了准确性，不存在“自由投试打”准确性不稳定的缺陷。这个动作需要习惯。开火的时候只晃碗，不晃胳膊。想要掌握这个动作，首先要有实力，然后再练，才能掌握

3.皮包固定位置。这是一种减少影响准确性因素的方法，固定手背皮兜位置，只考虑提手位置。

4.将弓拉到位后，尽量使橡皮筋与手臂平行。这也是减少影响精度因素的重要方法。满足这个要求，再加上摆动和摆动动作的统一，可以保证左右弹道偏差减小，简化弹弓精度练习，重点考虑上下弹道。* I$ I！{# M6 `9 @) }

5.击发时，投球手应通过延长弹弓中线向目标方向向前摆动。这个动作是弹弓的核心技术，显示了它相对于腕撑弹弓的优势。正确的挥拍对引导弹道准确命中目标起着重要作用(泰国农民通过向前挥拍完全命中目标)。通过摆动，弹弓的力量大大增加，也是解除橡皮筋的宣泄后对手臂的冲击。

1.斜握弹弓约45度。水平握弓时不需要向内转动手臂，这是手臂的自然角度，拉弓更流畅，有利于击发时挥杆和甩力，尤其是打远距离目标时，不存在水平打击挡住视线的问题是极其重要的。

2.射击前后，举弓臂水平伸展，保持不动。已知腕撑弹弓有利于拉弓的稳定性，而斜握直臂使提弓臂在打击前后保持不动，则相当于具有腕撑功能。只要在力量的基础上练习，就可以在击球前后完全保持手臂不动，从而减少了分散度，大大提高了准确性，不存在“自由投试打”准确性不稳定的缺陷。这个动作需要习惯。开火的时候只晃碗，不晃胳膊。想要掌握这个动作，首先要有实力，然后再练，才能掌握

3.皮包固定位置。这是一种减少影响准确性因素的方法，固定手背皮兜位置，只考虑提手位置。

4.将弓拉到位后，尽量使橡皮筋与手臂平行。这也是减少影响精度因素的重要方法。满足这个要求，再加上摆动和摆动动作的统一，可以保证左右弹道偏差减小，简化弹弓精度练习，重点考虑上下弹道。* I$ I！{# M6 `9 @) }

5.击发时，投球手应通过延长弹弓中线向目标方向向前摆动。这个动作是弹弓的核心技术，显示了它相对于腕撑弹弓的优势。正确的挥拍对引导弹道准确命中目标起着重要作用(泰国农民通过向前挥拍完全命中目标)。通过摆动，弹弓的力量大大增加，也是解除橡皮筋的宣泄后对手臂的冲击。