从这次开始,
惠东天气:
说会下雨!
说爽,爽!
说热就热!
按你说的改变。
可以用四个字概括:
下降
推迟
上升
俯卧
阴天和晴天之间的随机转换
冬夏无缝对接
我相信每一个住在惠东的小朋友
走路最长的路是
天气的规律
惠东气象台18日上午发布未来24小时天气预报
多云,南风1-2,19-25℃
【专家提醒】估计
18日至19日,我县以多云、多云转多云为主,阵雨短,升温慢,湿度低,适宜洗涤、晾晒和旅游。
20日和21日多云有阵雨。
22 -23日,中到大雨,局部大雨,气温略有下降,多云转阵雨。
多雨多雾的天气,路面湿滑,能见度低。请注意交通安全。
未来几天可能会出现这种情况
↓↓↓
我的短袖等不及了
我的短裙等不及了
看温度
感觉夏天不远了。
真的要到夏天了吗?
还有!没有!是的!还差得远呢!
本周五,最低气温将再次降至20摄氏度以下
只会在16℃左右!
下降
温度
提前
警察
夏季→冬季
完成以上转换
只需要一天
两天前穿的厚衣服
接受不了,接受不了~
都说“三月天娃娃面”
进入三月中旬
天气系统再次处于慢速切换模式
天气变化的节奏越来越快
对人体
天气忽冷忽热时,身体会情不自禁
尤其是老人和儿童
所以我们必须更加注意最近的天气
及时增减衣服
请收集七种汤
1.枸杞生姜红枣蜂蜜汤
【配方】枸杞30克,生姜泥15克,红枣肉3 ~ 5块(切碎),蜂蜜1汤匙。
【制作】先将枸杞、生姜、红枣肉用清水煮15分钟,再加入蜂蜜食用。
注意:便秘患者,先灌枸杞生姜红枣汤,待温度降至40℃左右再加蜂蜜。
【功效】益肝健脾和胃,补中益气,通络润肤,提高免疫力。特别适合脾虚、胃寒、中气不足、易感冒、皮肤暗沉、面部斑驳的人群。
2.决明子蝎子猪肝汤
【配方】炒决明子15g,枸杞20g,姜片3片,猪肝100g。
【制作】一起熬汤,大火煮沸,小火煎15分钟,加盐调味饮食。
【功效】平肝明目,润肠通便。特别适合畏光流泪、肝阳上亢、习惯性便秘的人群。
3.悉尼苹果清汤
【配方】1个雪梨,1个苹果,150g瘦肉,3片生姜。
【制作】雪梨和苹果去皮去核切块。它们是用黑莓肉和生姜片烹饪的,饮食用盐调味。
【功效】清肝生津、润肺养血、安神利咽、化痰。特别适用于阴虚内热、咽干口渴、肺燥、痰多、高血压者。
4.葛粉高登芡实红豆猪瘦肉汤
【配方】鲜葛根200克(切块),芡实30克,红豆30克,生姜3片,瘦肉150克(切片)。
一起煲汤,加盐调味,分餐食用。
【功效】舒筋清热,健脾除湿,生津止渴。特别适合脾虚、湿重、嗜睡的人群。
5.天麻川芎白勺荀子鱼头汤
【配方】天麻10克,川芎6克,白芍10克,枸杞10克,生姜3片,大鱼头1个。
【制作】一起放入炖锅,加2小碗开水,炖1.5小时,加盐调味,吃两次。
【功效】平肝潜阳,行气活血,熄风止痉。特别适用于肝阳上亢、肝风内动所致的头晕头痛、四肢麻木者。
6.桑椹、枸杞、竹笋、乌鸡煲
【配方】桑椹50克,枸杞10克,竹笋150克,生姜3片,乌鸡1只。
【制作】将鸡肉用黄酒和调味料调味,与所有药材一起放入砂锅中,加水炖煮。随餐吃饭。
【功效】滋阴补血,明目健脾润燥,生津止渴,消除疲劳。特别适合肝肾阴虚、咽干口渴、肠燥便秘、春困者食用。
7.艾草、金钱草、扁豆、猪、横糯米汤
【配方】茵陈15克,金钱草15克,扁豆20克,生姜5片,猪肉1块。
【制作】煲汤,加盐调味。
【功效】平肝健脾、清热利湿、通淋解毒、消肿。特别适合肝胆湿热、小便不利、血脂偏高、肥胖的人群。
综合安排来自|汕头青年、惠东天气
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