眼睛里有红血丝 【医学探秘】眼睛里发现有红血丝，是病吗？

红血丝的眼睛是每个人都可能遇到的。人的眼睛里充满了细小的血管，正常情况下肉眼不易发现，一旦充血就会明显显现出来。眼睛红血丝的原因很多，有感染性的，也有非感染性的。那么是什么导致了红血丝呢？让我们和边肖一起看看。

嫉妒是指充血的眼睛——充血的结膜血管。流动的血细胞也可以通过裂隙灯显微镜看到。结膜分布在眼睑、穹窿和眼球表面，球结膜覆盖眼球表面，是结膜最薄、最透明的部分。

正常情况下，球结膜的血管像一个扁平的透明管，中间空，所以通过球结膜可以看到其下的白色巩膜，即白色眼球(白眼)。当遇到细菌、病毒或理化因素的入侵和刺激时，血液会涌入原本扁平的血管，形成充血的眼睛。当布满血丝的眼睛密布时，白色的眼睛就会变红。

合理根据

■眼睛过度疲劳

眼睛过度使用，如长时间熬夜，睡眠不足，或长时间专注于电脑、手机等电子屏幕，在光线太强或太暗的环境下看书，或长时间开车，盯着前方等。，当眼睛长时间不休息时，会导致眼睛过度劳累和负荷过重，产生红血丝。

隐形眼镜佩戴不当

隐形眼镜与角膜直接接触。长期佩戴隐形眼镜会引起角膜缺氧和慢性结膜炎症，从而导致结膜血管扩张和眼睛充血发红。而且隐形眼镜容易吸附细菌。如果平时不注意护理和清洁，或者用不干净的手戴隐形眼镜，会感染眼睛发炎，出现红血丝。因此，不要使用劣质或不符合国家相关标准的隐形眼镜，做好隐形眼镜的日常清洁和保养。

化妆品使用不当

在女性化妆的过程中，一些粉状化妆品很容易落入眼睛，造成感染。戴假睫毛、画眼线、戴美瞳的朋友，更要注意眼睛刺激引起的红血丝。

眼表疾病

如果眼球表面被细菌、病毒、真菌、寄生虫等侵入。，它会引起眼睛的局部感染，并会出现红血丝；如常见的急性结膜炎，俗称“红眼病”，或角膜炎、麦粒肿、虹膜睫状体炎等。

干眼症也是眼睛红血丝的原因。干眼症，也称为结膜干燥症，其特征是由异常数量或质量的眼泪或流体动力学引起的不稳定泪膜和/或眼表面损伤。干眼症的常见症状包括眼睛干涩、发痒、红血丝、异物感、灼痛、畏光等。时间长了，这种情况会导致角结膜软化、穿孔，会影响视力。

物理因素刺激

如温度变化的刺激，毛细血管的耐受力超出正常范围，引起毛细血管的扩张和破裂。或者整容手法不当，造成毛细血管损伤，脸上出现红血丝。

如何去除红血丝的眼睛？

1.局部冷敷

当眼睛有红血丝时，可采用局部冷敷，使眼周血管收缩，缓解红血丝症状。

2.保持眼睛清洁

红色充血的眼睛大多是由各种细菌感染引起的，使眼睛中的血管充血。所以要保证眼睛的清洁度。平时注意不要用手揉眼睛，因为手上有很多细菌和真菌，会感染眼睛。此外，还应避免木屑、沙子、灰尘、眼妆残留物等。否则会导致眼睛发炎和充血。

3.避免眼睛疲劳

不要长时间面对电脑、电视、阅读或写作，这会给眼睛带来很大的伤害，使眼睛过度疲劳，导致血管扩张，引起眼睛充血发红。在这种情况下，只要眼睛休息，红血丝的症状就可以缓解。用眼的时候要放松，每半小时休息一次。可以闭上眼睛休息10分钟，也可以远视多眨眼，缓解眼疲劳。

4.补充类胡萝卜素食物

含类胡萝卜素的食物对消除眼睛红血丝、保护眼睛视力很有帮助。类胡萝卜素类食物主要来源于橙色和绿色蔬菜，如菠菜、胡萝卜、南瓜、韭菜、豌豆苗、油菜、荠菜、冬苋菜等。，富含类胡萝卜素。杏、桃、橙、柿子等水果也含有类胡萝卜素。

5.充足睡眠

如果长期熬夜，睡眠不足，会导致眼睛血管充血，红血丝非常明显。这时候只要改善睡眠，保证每天睡8小时，就可以滋润眼睛，减少眼睛红血丝。所以一定要避免熬夜。

6.药物治疗

根据病因滴相关眼药水，可以缓解眼睛出现红血丝的症状。

照片来源:眼睛折射中心

稿件编辑:宣传部吴

审稿人:王蒙