在新年晚会上,看到表哥超级好的身材和皮肤,我很羡慕。作为一个正在减肥的可爱女生,我自然会凑过来吸取教训,看看有没有什么好方法。
表姐告诉我,她每天用这杯“水”来美容,不仅对皮肤有好处,对保持身材也有好处。也是因为这一杯水,她才一直没有长胖。
什么样的水这么神奇?嘿嘿,来学习吧~
成分:一小勺薰衣草和一大勺玫瑰
辅料:适量冰糖和有机糙米醋200毫升
练习:
1.准备好材料,用热水煮5分钟,沥干备用(我选了家里最小的玻璃瓶,嘻嘻,因为要泡一瓶各种干花。)
2.加入干花。
3.加冰糖。其实冰糖是不能加的。根据自己的喜好,我就泡了两瓶,加了一瓶,没加一瓶。
4.倒入有机糙米醋。
5.这是刚涌进来的样子,已经有点颜色了!
我不得不承认,大多数人的肥胖都是因为暴食或者不健康的饮食造成的,我就是其中之一。还好有这个配方,方法很简单,味道也很好。我叫减肥水,每天喝2杯排毒养颜!
贾微信:wenny114,教你简单有效的减肥方法,量身定做你的减肥计划!
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