长痘痘比长痘痘难受。痘痘红肿疼痛，对脸的杀伤力最大。但是祛痘的有效方法很少，效果也不理想。痘痘难付不仅仅是在淘宝上买一个面霜，而是用水擦拭。可以通过内外相互调理彻底消除，不会再长了。以下是我尝试过的众多祛痘有效方法中最厉害的一个。相信有痘痘的朋友也会找到没有痘痘的白脸，加快面值。
1.长痘痘一定要天天吃
祛痘的最佳饮食是大豆、黑木耳、银耳、菠菜，最能祛痘，每次吃都要吃。
2.祛痘生活细节
多做好事祛痘，早睡，每天放松，控制不挤痘，避免油腻食物等等。
3.制造足够的水
面膜是最直接的补水方式。我试过了:奥斯曼，欧莱雅，莫法时嘉，百雀羚，奥达拉。相比之下，百雀灵是补水祛痘皮肤的最佳搭配。我每天晚上用一片。
4.加强皮肤调理
医生让我用不少于20种的祛痘药，对我的痘痘和痘痘确实没什么用。后来，红孩儿，乐购，柯凡，800元折扣，买了很多祛痘产品，痤疮，痤疮仍然无法治愈。花了很多钱，总有一些收获。经常看到无论是产品还是医生的药，都含有人参、丹参、洋甘菊。经过搜索匹配，在淘宝上找到了朴兰芝的祛痘成分，持续了三周左右。结合以上生活调理，效果非常好。我的痘痘和痘痘都消失了，一个多学期也就这么短了。我有无痘无痘皮肤的同学都说很好看。
方法不难。长了顽固痘痘的痘痘朋友会按照这个方法进行修复，痘痘很快就会完全去除！另外，每天晚上睡前都要用高纯度氨基酸洗面奶洗脸，对修复痘痘和痘痘皮肤很有功效。
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