在工作和聚会上喝酒已经成为当今人们的一种生活方式。尤其是对一些男性来说,喝酒已经成为一种常见的做法。虽然喝少量酒没问题,但是长期喝的话,会吃很多苦头。
长期饮酒的危害
喝酒会导致营养不良
如果人们经常喝酒,酒精会抑制他们的食欲,使他们失去食欲。如果他们不想吃,他们就不能吸收足够的营养。有的人经常喝酒,每次吃饭都喝酒,很少吃别的。长时间的长大,越来越瘦,导致营养不良。
喝酒伤胃
如果经常喝酒,会引起各种疾病,比如急性肠胃炎。酒精对胃非常有害。长期饮酒,可能会引起胃溃疡,很难。很多经常喝酒的人消化能力很差,因为酒精伤胃。
喝酒会伤害肝脏
肝脏是人体的解毒器官。如果肝脏有问题,身体就不会得到保护。而有些人经常喝酒,对肝脏影响很大。大部分酒精会通过肝脏排出体外。时间长了会导致肝细胞代谢紊乱,引起酒精性肝损伤。如果饮酒超过十年,可能会导致肝硬化。
喝酒会伤害肾脏
很多经常喝酒的男性性功能很差。这是因为酒精会伤害他们的肾脏。如果他们经常喝酒,他们的肾脏会受到很大影响。长此以往,他们的性功能会受到影响。
喝酒会伤害你
经常喝酒的人脾气暴躁,因为他们已经变得依赖酒精。没有酒精,他们会很苦恼。如果长期饮酒,很可能会引起酒精,酒精会改变他们的神经系统,不仅改变他们的性格,还会导致记忆力下降。
喝酒中的一些误区
葡萄酒具有止痛和保护心脏的作用
有人认为酒可以疏通经络,理气止痛,预防风寒湿痹和胸痹,减少关节炎和发作的发生率。不可否认,饮酒可以暂时缓解上述症状,但观察数据显示,心脑血管疾病的发病率与饮酒量呈正相关,死亡率明显高于不饮酒者。
酒有保暖和保暖的作用
少量饮酒会使身体发热,这是酒精引起的,导致皮肤毛细血管处于扩张状态。在酒精代谢的后期,容易造成皮肤散发的热量增加,造成“酒后受凉”,甚至出现“以酒御寒”的情况。
喝酒可以提高性欲
在大多数人的心目中,酒精可以增进食欲,改善性功能。现在已经发现,酒精可以直接毒害睾丸和卵巢,通过对下丘脑和脑垂体的作用,可以对男女性功能产生相对持久的影响。
喝酒可以缓解无聊和悲伤
有些人在抑郁、难过、抑郁的时候喝酒,但是喝多了酒之后会引起一系列的烦恼,要么自毁,要么打人毁物,要么哭个没完。不是“借酒消愁”吗?
喝酒可以代替吃饭喝水
有人认为酒是食物的精华,喝酒可以代替吃喝。发现酒的主要成分是乙醇,乙醇除了为人体提供一定的能量外,没有任何营养价值,不能补充蛋白质、糖、脂肪、维生素、微量元素等必需营养素。而且酒精进入体内,还会影响很多营养物质的消化吸收。时间长了会出现严重的营养不良,危及生命。
酒可以催眠
当有些人难以入睡时,他们会情不自禁地喝几杯酒来帮助他们入睡。因为酒精对中枢神经系统有一定的镇静作用,所以可能有一定的作用。但是随着时间的推移,大脑对酒精的耐受性越来越强。酒精的镇静作用会逐渐减弱,使人不得不逐渐增加饮酒量来维持睡眠,从而形成难以摆脱的“酒精依赖”,使失眠更加难以解决。如果伴有慢性中毒,患者将面临越来越大的痛苦。
饮酒指南
葡萄酒不能和咖啡一起喝
酒精会伤害身体。咖啡因令人兴奋,提神健胃。过量的咖啡因也会导致中毒。如果酒精和咖啡一起喝,就像是火上浇油,会加重对大脑的损害,刺激血管扩张,加快血液循环,增加心血管负担,造成的伤害比单独喝多很多倍,甚至更容易危及生命。
感冒后不要喝酒
喝酒会加重感冒患者的病情。感冒患者,尤其是重症患者,大多伴有发热症状。此时,他们通常服用退烧药,通常是扑热息痛。一旦喝白酒和烈性酒,两者产生的代谢产物都会对肝脏造成严重损害,直至完全坏死。
肝病患者应该戒酒
患有急性肝炎、脂肪肝、肝病和糖尿病的人应该绝对禁酒,包括啤酒。肝炎和慢性迁延性肝炎恢复期,肝功能基本正常时可酌情喝啤酒,但一般每天不超过半升。
喝完茶
喝完茶不是好习惯。因为人喝酒后,80%的酒精被肝脏逐渐分解成水和二氧化碳,然后排出体外,从而起到解酒的作用。这种分解通常需要2到4个小时。如果喝完马上喝茶,酒中的乙醛会很快通过肾脏排出,对肾脏造成损害,降低肾功能。同时,茶喝多了,水喝多了,也会增加心脏和肾脏的负担,对于患有高血压、心绞痛的冠心病人更是不利。所以,喝完之后还是吃点梨、西瓜之类的水果比较好。
饮酒后不宜服药
酒精含有不同程度的酒精,酒后服用药物会增加毒副作用。如果饮酒后服用呋喃唑酮、优降糖等药物,会出现心律失常、血压升高等反应;再比如酒后服用镇静剂、安眠药、抗癫痫药、抗过敏药、降压药。一方面可以增加对大脑的抑制作用,但另一方面会使药物强度急剧增加,超过人体的正常耐受能力,造成危险。
喝酒后不要看电视
喝酒使眼睛充血。如果喝多了,酒中的有害成分会对眼睛造成严重损害,会使视神经萎缩,甚至导致失明。看电视会使视力下降,而喝酒会损伤视神经。两者同时起作用,等于火上浇油,对视力造成极大损害。所以,一定不要酒后急着看电视,尤其是老年人。
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