中国冰壶女队 与王冰玉成长路径相似 19岁校园美女冰壶队长正式上线！

2019年12月5日，青海国际冰壶经典赛在多巴高原训练基地开赛。由四名年轻球员组成的中国女子队在第一轮比赛中就遭遇了冬奥会银牌和第二届世锦赛冠军瑞士。在比赛中，中国女队利用手感好的优势获得第一次机会，最终在至关重要的第八场比赛中顶住了对手的冲击，以7-5获胜。

瑞士选手费彻尔与姜馨迪握手 向中国队取胜表示祝贺 瑞士选手费舍尔与姜新迪握手祝贺中国队获胜

对于中国女团来说，这场胜利有着特殊的意义。一方面，这是中国青年女队在亚太冰壶锦标赛上击败日韩之后又一次有分量的胜利；另一方面，1978年出生，30岁的费舍尔在王主政时期曾经是中国队的劲敌，现在却输给了中国的新生代，这也从侧面反映了中国年轻一代的成长。

这场胜利对于中国女团来说无疑是一件非常振奋人心的事情，而完成这场胜利的人之一就是中国女子冰壶训练队队长、四垒手韩宇，当时他才19岁。

韩雨在场上冷静指挥 韩雨在场上冷静地吩咐

篮球改成了冰壶。冰壶队长走出校园

冰壶于20世纪90年代初从日本传入中国，后在黑龙江省哈尔滨市发展起来。现在大多数冰壶运动员都来自这里。而韩愈，不是哈尔滨人，是东北人性格“大大咧咧”的山东姑娘。韩愈出生在山东，在北京长大。她从小学起就和父母住在怀柔区。

小学的时候，老师看中了韩宇的身高，推荐她加入学校篮球队。练了一段时间，激烈的对抗让韩宇有点不舒服。有一次韩宇在训练中弄伤了手指，父母觉得很苦恼，建议女儿去另一个项目学习。进入初中后，13岁的韩宇在怀柔区追到中国体育奥林匹克冰壶俱乐部后加入学校冰壶队，与教育局共同从事“体育2+1”项目。

“幸好我没有选择篮球。我初中以后都没长大！”韩宇提到这个篮球训练的时候笑了。

在冰壶中，韩愈如鱼得水。韩愈第一次对冰壶感到兴奋。在几十人的集体课中，她从不放过每一个接触冰壶的机会，认真学习教练传授的技巧。就在一个班里，教练发现了积极的韩宇，选择她作为其中一个队的队长，但这个任务不能停止。

“只上过一节课，对冰壶几乎一无所知，但教练让我当队长，站在大本营给队友指路。我有点傻，但更兴奋，觉得自己很适合冰壶。”为了更多的了解冰壶，探索它的奥秘。得到教练肯定的韩宇开始向教练请教冰壶技术，如何滑得更稳，如何投篮更好，课后如何判断更准确。从兴趣出发，一点一点深入学习冰壶。

韩雨代表北京世纪星队参加全国青年冰壶锦标赛 韩愈代表北京世纪星队参加全国青少年冰壶锦标赛

留在北京，入选国家队

初中的时候，韩宇每周至少练习三次冰壶，但是学习成绩并没有受到太大的影响，一直处于中上游。而户籍还在山东的韩愈，初中毕业需要在加入北京冰壶队和回老家中考之间做出选择。

最后她选择加入北京世纪星队，继续冰壶，这样她就可以留在北京了。这和冰壶明星王的成长轨迹差不多。两人学习成绩和冰壶成绩都很优秀，最后选择了冰壶。

2018年7月，中国冰壶协会发布《2018年全国冰壶训练队资格赛》通知，韩宇报名入选国家青年队，成功入选国家青年队。

2018-2019年，韩愈、、赵、尚一宁联手代表中国参加世界青年锦标赛。小组赛中国队以1分之差险胜实力强大的加拿大队，以8胜1负小组第一的成绩晋级半决赛。

韩雨在精英赛比赛中 韩愈在精英赛

半决赛结束后，第一次参加世界青年锦标赛的韩愈经历了情绪波动。她在半决赛和铜牌争夺战中接连输给对手，没能站上领奖台。平时开朗的韩愈，训练后变得安静。

“我当时的心态有点死路一条。队友也说我什么都不想放下，就是做不到。”韩愈回忆当时自己还是有些担心的。可能这就是成长的烦恼吧。

体能达标的佛系夺冠

2018-2019年世界青年锦标赛是18岁的韩参加的最后一届世界青年锦标赛。带着第四名的遗憾，韩愈结束了自己的青春舞台，迎来了一个新的时期。

今年夏天，冬奥会中心组织了大型冰雪项目体能比赛，也对冰壶运动员的体能提出了新的要求。在《冬奥会中心关于组织全国冰壶项目运动员体能测试的通知》中，对冰壶运动员的体能有具体的考核标准。

冰壶运动员体能测试包括爆发力、力量、有氧能力、无氧能力，根据完成效果评分。国家队运动员要求平均分7分以上。在通过体能测试的球员中，教练将韩愈、张立军、姜新迪、赵组成一个队，韩愈为队长。这支新队伍成立时距离亚太冰壶锦标赛只有一个月的时间。

“我和赵在一起打了2年青春，所以我们彼此都很熟悉，之前我们交流的比较多。但是，球队一定要有磨合阶段。亚太冰壶锦标赛很短，我们一起努力，所以赛前准备很认真，但是没有硬性目标。”韩愈回忆当时的状态。

亚太冰壶锦标赛前两名女选手均可获得世锦赛参赛资格，而中国、日本、韩国则属于亚洲冰壶第一组，竞争激烈。比赛前，很多人预测这支年轻的中国队可能会获得第三名，失去世锦赛资格。

在循环赛阶段，中日韩三队都希望在小组赛中争取第一，所以在面对第四小组时，直接晋级决赛，晋级世锦赛的可能性非常大。然而三支队伍互有胜负。与DSC相比，日本获得小组第一。中国队需要打有实力有经验的韩国队。这场艰苦的战斗结束了，中国队毫无悬念地以8比2获胜。

获得世界锦标赛资格的中国队在决赛中更加放松。10-3战胜日本后，女孩们兴奋地拥抱在一起，享受着胜利的喜悦。

“我吸取了世界青年锦标赛的教训。我们只是放下包袱，一个个完成了比赛。不要想太多，太复杂。”韩愈回忆当时的游戏状态。

韩雨投壶 队友奋力扫冰 韩宇的队友奋力扫冰

擅长打四垒，希望更多人因为热爱而加入冰壶

“冰壶运动员基本功差别不大，打球是心态。每次比赛获得的经验会让我的心态更加稳定。这次对阵瑞士，我们只是想让对手更加老练，所以让我们换一个目标吧！“亚太冰壶锦标赛结束后，韩愈对比赛和冰壶有了更好的了解。

“其实我的心态和队友的状态在场上很重要。以前有时候会很着急，这种情绪会感染队友。现在和队友合作两个月了。当我在游戏中发挥不好的时候，我会互相鼓励，建立起充分的信任，这样我才能走得更安心。”

也许是教练第一次任命韩宇为校队四垒，注定了她与四垒的缘分。她几乎总是打了七年的四垒。“可能是一直在打四垒，所以对这个基地比较熟悉，会有更多的经验。如果你现在真的让我打一垒，也许我真的做不到！”韩愈说明了他的技术特点。

随着首钢四块冰正式投入运营，学生们有时会在国家队训练的首钢冰壶馆参加冰壶体验。“看到这些学冰壶的同学，我也想起了我学冰壶的那一幕。我希望他们能爱上冰壶，参与冰壶，也能像我一样从事自己喜欢的项目，”韩宇说。

对于2022年北京冬奥会，韩表达了他想站在赛场上好好表现的愿望。