请问得了肩周炎怎么办 得了肩周炎怎么办？该如何治疗？

听众朋友们，大家好，欢迎收看本期《健康早知》。

人到中年，很多朋友会突然被肩痛困扰，甚至逐渐发展成日常穿衣梳头的问题，更别说举手够高了。一旦肩膀疼了，很多人自然会想到肩周炎。肩周炎到底是什么？肩周炎怎么治疗？在今天的节目中，我们将与宁德医院骨科的林九藻医生谈谈这个话题。

林久藻，宁德医院骨病科主任医师

听众朋友们，你们好。我是宁德医院骨科一科主任医师林久藻。从事骨科工作26年。

问题

医学上，什么是肩周炎？

林九藻博士:

在医学上，肩周炎的名字叫粘连性肩周炎，它是由多种原因引起的，如粘连、僵硬、肩关节周围疼痛、运动障碍等，统称为肩周炎。

问题

肩周炎有什么特点？

林九藻博士:

1.肩周炎的发病年龄多见于40-60岁的女性，部分患者特别容易出现肩周炎，如糖尿病患者。肩周炎的发病率一般左肩多于右肩，部分患者一段时间后又发作；

2、肩周炎一般是一种比较缓慢的疾病，不会说一下子疼痛特别厉害，一般三角肌周围的疼痛是主要的，所以它的疼痛没有固定的点，有夜痛；

3.肩周炎患者一般全方位受阻，包括提拉、拉伸、旋转；

4.如果患者拍的是肩痛的片子，片子里问题不大。以上是肩周炎的特点。

问题

如果确诊为肩周炎，应该如何治疗？

林九藻博士:

因为肩周炎目前是自限性疾病，是自愈性的，所以很多患者即使不治疗，一段时间后也会恢复，但其病程可能会持续6个月到3年以上，部分患者可能会在3年后恢复，在此期间会出现很多疼痛和功能障碍。那怎么治疗呢？

首先可以给早期患者做一些物理治疗和针灸，然后也可以稍微按摩和推拿，可以改善症状；其次，剧烈疼痛的患者也可以服用一些非甾体抗炎药；如果患者仍有剧烈疼痛，请找我们的西医医生，然后我们可能会给患者关节内注射一些透明质酸钠或醋酸泼尼松龙来解决患者的疼痛。

如果晚期患者的疼痛有所改善，那么关节僵硬，不能通过运动恢复，那么他也可以在麻醉下做按摩，甚至做一些关节镜手术，做一些关节清洗，可能会改善他的症状。

问题

日常生活中如何预防肩周炎？

林九藻博士:

其实肩周炎的病因现在还不是很清楚，那么平时如何预防肩周炎呢？我想从以下几点作出解释:

1.肩周炎患者来看病，首先要检查患者是否有糖尿病。如果病人有糖尿病，他必须治疗原发性糖尿病。糖尿病治疗好之后，肩周炎的发病率会大大降低；

2.肩周炎患者必须进行科学的运动。锻炼时，他们不应该过度使用肩膀。不要让他们的肩膀受伤。做一些温和的运动，不要做剧烈运动；

3.纠正一些不好的姿势，比如经常伏案等。，这个时间不应该太长；

4.创伤性肩周炎患者要及时治疗，因为不及时治疗，可能诱发肩周炎，小病变大病，最终造成功能障碍；

5.保持肩膀温暖。夏天很多患者喜欢光着膀子吹空，很容易导致肩周炎。

非常感谢大家的介绍。肩周炎对人体影响很大。所以这个年龄段的患者要及时发现和治疗。好了，今天的节目到此结束。感谢公益伙伴宁德医院对播出的支持。我们下次再见。

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FM101.7宁德新闻综合播报

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