无缘无故脚后跟肿了疼 【健康】无缘无故脚后跟疼是一个重要信号，它意味着……

读者

两个多月后脚后跟疼痛怎么治疗？据我所知，有很多老人患有这种疾病，希望能给他们指导。

专家组

脚跟疼痛是老年人的常见问题。从西医的角度来说，是因为随着年龄的增长，脚后跟的软组织变薄，弹性变小，脚后跟的骨头直接接触地面，所以疼。从中医角度看，足跟痛是肾虚，治疗足跟痛的药物都是补肾的药。

中医的肾不是西医概念中负责泌尿系统的肾。如果把人体比作一棵大树，中医的肾就是树的根。换句话说，中医的肾是指身体机能的最后一道防线，也是最重要的一道防线。人老了，其实是受不了的最后一道防线。

从这个意义上说，“肾虚”其实就是衰老。很多人年纪轻轻就有“肾虚”的问题。一个是因为体质或者疾病，一个是身体提前老化，比如40岁的人。但是，像70岁的人，上楼呼吸，心不足。如果看中医，虽然是心脏问题，但是会辨证为“肾虚”，这是他心脏提前老化。

在前一期《名医研习班》中，我采访了中国医学科学院的陈教授。他说人类的脚跟进化到了人类的高级阶段。因为人要直立，所以脚跟骨比任何一种动物都要重。一旦衰老来临，进化程度最高也是最后的器官和组织将率先退化。这是生物进化的规律，跟骨就是这样一个首当其冲的器官。所以，老年人，身体不好，早衰的人，经常无缘无故的出现足跟疼痛，不仅是因为足跟软组织弹性变小，还因为衰老，这是“肾虚”的典型表现。

用药建议

“六味地黄丸”和“金匮肾气丸”均可选用。两种药的区别在于，后者比前者多了两种温肾药。

如果脚后跟疼，特别怕冷，用“金肾气丸”；

脚后跟疼痛，怕冷不明显，甚至手脚发烫。用六味地黄丸。

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张聂编辑

由/北京晨报社医学研讨会周刊制作

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