脚气的原因 脚气的原因 这竟然是导致脚气的主要原因

脚气可以说是一种常见病，一种顽疾。脚气的原因很多，平时可以避免。得了脚气后该怎么办？其实治疗脚气的偏方有很多，下面详细介绍。

脚气的成因

维生素B1的分解是脚气的主要原因。如果我们经常吃含有硫胺素酶的食物，如生鱼片、牡蛎、虾、咖啡、茶等植物，这些都会导致维生素氧化，降低体内硫胺素水平。

维生素B1排泄增加也会导致脚气。人体尿液中维生素B1排泄的主要产物是硫胺素本身、乙酰化衍生物、噻唑乙酸衍生物等。如果我们使用一些利尿剂，维生素B的量就会增加。此外，血液透析、腹膜透析或腹泻也会导致维生素B1的损失。

或者如果我们平时摄入的维生素B少，就会导致脚气。维生素B的日摄入量男性为1.2 ~ 1.5 mg，女性为1.0 ~ 1.1 mg，与自身能量需求有关，一般不低于0.5mg/1000 kcal。食欲不振和酗酒会导致维生素b的损失。

维生素B1吸收障碍也是脚气的原因。根据浓度不同，维生素B1在小肠内是通过被动扩散和主动转运吸收的，在体内储存量较小。慢性腹泻、肠结核、肠伤寒等疾病可引起维生素B1吸收障碍。酒精中毒、慢性营养不良、叶酸缺乏的人也可能有吸收障碍。除了吸收障碍，酒精性肝病患者还存在硫胺素转化为焦磷酸硫胺素的中间代谢障碍。

在生理条件下，如生长发育期、孕期、哺乳期，努力工作、运动的人，或以高碳水化合物、低脂肪、低蛋白质饮食为主的人，对维生素B1的需求增加。在甲状腺毒症、长期发热、慢性消耗性疾病等病理状态下，对维生素B1的需求也会增加，也会导致脚气的发生。

脚气怎么办

脚气的人对真菌有一种易感性，治愈后不小心还是容易发展的。平时注意每天换鞋，最好两双鞋轮流换，注意鞋的干燥，每天返回后放在通风的地方，隔天穿一次。

每天勤洗脚，用温水，保持双脚清洁干燥。每天打扫卫生，勤换袜子。鞋子要通风良好。

穿通风良好的鞋子，注意卫生，多吃水果蔬菜，勤换鞋袜，注意卫生，避免用手抓挠，以免感染。保持足部干燥会诱发足癣，可局部涂抹达可宁软膏。

可以用辣椒水泡脚，需要彻底的抗感染治疗。温水冲洗后，可以用硫软膏涂抹，治疗效果更好

注意个人卫生，雨天不要湿脚，鞋要通风干燥，勤换鞋袜，不要和别人共用澡盆。天气好的时候，我们应该多通风，保持房间干燥

脚气药方

白糖可以治脚气

用温水泡脚，洗干净。拿一点糖，用手反复搓。搓完了不用洗就洗。每两三天一次，三次之后，轻度脚气的患者就可以痊愈了，这种方法对于治疗脚趾间的脚气特别有效。

用胡椒和盐水治疗脚气

可以放入10克胡椒和20克盐，在水中煮沸。温度不烫脚的时候，可以每天晚上泡20分钟，泡一个星期就可以治好了。用过的辣椒和盐水可以第二天加热，继续使用。

注意:溃疡感染患者慎用。

韭菜可以治脚气

鲜韭菜用半斤洗净，切成块，放入盆中，倒入开水中。等凉到脚的时候，泡脚半小时，水量不能超过脚。你可以同时用脚摩擦它们。一周后再洗，效果很好。

盐姜水洗脚去除脚臭

在热水中放入适量的盐和生姜，加热几分钟，不热的时候洗脚，搓几分钟，既去除了脚臭，又让脚感到放松，可以消除疲劳。

萝卜开水可以去除脚臭

用半个白萝卜，切片，放入锅中，加入适量水，大火煮3分钟，然后文火煮5分钟，然后倒入盆中，适度冷却后反复洗脚，洗几次去除脚臭。

大豆水治疗脚气

将大豆和水放入锅中煮20分钟，然后让它们冷却到水温下降，然后泡脚。建议尽量延长泡脚时间。这种治疗脚气的偏方，效果非常好。用后脚不会脱皮，脚的皮肤会越来越滋润。一般情况下，连续使用三四天就能看到效果。

脚气用大蒜

生大蒜去皮，用醋浸泡，密封三天，取出。三天后去蒜，擦脚气部位，一天三次。可以连续使用十天，这种偏方生产的大蒜杀菌消炎效果非常好。

芦荟治疗脚气

夏天脚气问题严重。这时候可以把芦荟叶揉成汁，然后抹在脚上，等水自然干了，长期坚持下来，脚的皮肤会越来越滋润。

碱性面条治疗脚气

夏天脚出汗多，容易得脚气。晚上睡觉前，用一汤匙碱面。温水溶解后，用碱水浸泡双脚约30分钟。轻的是两三倍，重的是四五倍。

米醋治疗脚气

一斤米醋，把醋倒进盆子里，每天泡两次，每次一小时左右，消炎杀菌，治脚气，简单方便快捷，四天给你完美的脚。

治疗脚气的白醋

棉球涂白醋止痒杀菌。如果有轻微脱皮的朋友，可以半个月敷一次，然后再敷。如果不想泡那么久，白醋是你最好的选择。

茄子治疗脚气

用茄子根和盐煮的水洗脚就能治好脚气。

雪花膏治疗脚气

用醋做雪花膏糊，涂在患处。轻度面霜可治愈一次，重度面霜可治愈2-3次。

绿茶去除脚气

绿茶中含有单宁酸，具有抗菌作用，尤其对脚气的丝状菌有特殊作用。

结论:以上介绍了导致脚气的原因。现在应该对什么会引起脚气有一定的了解。平时一定要多吃含维生素b的食物，如果有脚气一定要及时治疗，可以用上面的一些方法。