13岁闭口黑头用什么护肤品

圆

轻轻地刷山

水杨酸果酸杏仁酸

维生素a酸妊娠酸

刷山之前，先抄下以下几条原则贴在镜子上

1.所有的山都很刺激

2.干燥、脱皮、痘痘是正常的赠与现象，都是你选择的

3.比平时更注意保湿

4.死的时候要用防晒霜

5.搭配的其他护肤品比傻瓜甜、温和、简单

6.刷山期间不允许擦洗、去角质等

7.在有后悔药之前，不要重叠各种酸

各种酸的作用：

水杨酸3354龙油

比较温和，适用浓度为0.5% ~ 2%，初级玩家友好。

果酸/杏仁酸——废角质剥脱

保湿性比较好，干皮友好。水溶性的，只能停留在表皮上。防止起皱

扁桃酸是果酸的一种，更温和，是果酸唯一的脂溶性

维生素——调整角质，防止老化，收缩毛孔

属于药物，可以添加到护肤品中的是衍生物A醇、A酯。孕妇、备孕、禁止哺乳；有感光性，晚上要用

妊娠酸(杜鹃酸)——抗菌杀菌、控油、减少色素沉着。

与痘痘产品相比，美白产品中更常见、更安全、不刺激，但会痒。

应对普通痘痘的效果：维生素杏仁酸、果酸、水杨酸、妊娠酸。

刺激性和副作用：维生素a酸水杨酸扁桃酸壬酸。

浓度建议：水杨酸2%以下，果酸5%以下，扁桃酸10%以下，妊娠酸20%以下。

闭嘴，黑头之类的《中国痤疮治疗指南》定义为轻量级的问题，建议脸轻轻掉下来，更严重的痘痘问题浓度高，慎重谨慎。(大卫亚设)。

使用频率：城墙皮肤，低浓度每天最多可以做一次，皮肤耐受性稍差，酸的浓度、刺激性比较高，所以每周可以做两三次，每周一次，两周一次。

欧盟高级皮肤(珍贵的水)

75/375ml

每天都问的珍贵的水，廉价的大碗，很受欢迎。成分表很简单。主要功效成分是水杨酸。另外，蓝桉叶提取物具有抗菌抗敏性、酒精和皮肤感，属于比较“凉爽”的。

油皮耐受皮可以试试。需要注意的是排第二位的硼酸，医用的消肿退红作用的成分，但是因为有累积毒性，有人建议避免全脸和长期使用，有人说含量非常少不用害怕，这个我也不敢下结论，各位自己掂量吧。

理肤泉清痘净肤焕肤精华乳(k+)

￥225/30ml

经典入门级刷酸产品，和姐妹淘 DUO+乳、AI精华都是主打水杨酸，这一款主要针对闭口，可以去白头或者把白头发出来变成红痘痘，平滑毛孔，可以比较大面积地涂，质地很清爽，味道很肥皂。顺带解答：DUO+ 针对红肿疼痛或者发不出来的痘痘，有烟酰胺可以美白祛痘印，而AI是快速急救，吸干发炎破口的痘痘，功力最强，这两款都是点涂

宝拉珍选水杨酸焕采精华凝胶

￥398/100ml

昨天推了洁面，今天推精华，宝拉就是一个专注于水杨酸的品牌，使用感不一定怡人，但是料是足的。配方简单直接，2%水杨酸浓度，另加抗氧化、舒敏和美白成分，其他的成分基本就是降低刺激性的了。这款凝胶相比同浓度精华液的油状质地更清爽，价格也更高，这两款都有浓度1%的，价格更友好，不是太严重的可以选，点涂

宝拉珍选净颜祛痘爽肤水

￥238/118ml

同样2%水杨酸，有泛醇、透明质酸钠等保湿舒敏成分，水当然质地更清爽，也更温和，如果心痒痒想试试又怕精华受不了可以入手这款水试试

芯丝翠活性面部精华液

￥558/30ml（香港专柜$250）

NeoStrate芯丝翠这个牌子是把果酸用在护肤品上的开山鼻祖，所以果酸类产品哪家强，找芯丝翠。这款用的是他家第三代果酸——乳糖酸，比果酸更温和，干皮和敏感皮的宝宝们别说我没惦记着你们。10%乳糖酸复配维生素A、C、E衍生物，抗氧化成分很足，另外丁二醇和甘油加强保湿，对黑白头、闭口、皮肤粗糙的角质调理平滑作用很好。质地比较像胶水，讲真没有日系产品肤感好，适合晚上用，油皮洁面后可以直接只用它，干皮可以先用个清爽的水，后面不建议叠加产品，容易搓泥。推荐给所有肤质的新手刷酸er.

修丽可果酸焕活复颜精华液

￥800/30ml

修丽可家就是一分钱一分货这句话本人吧。这款精华液厉害了，果酸、十八碳烯二酸、水杨酸、柠檬酸、辛酰水杨酸一共5种酸，减少油脂分泌、疏通毛孔、美白、抗菌、祛痘、平滑粗糙、去皱，反正来看这篇文的人想要的功效都齐了吧。这样的阵容意味着刺激性不容小觑，本来很担心你们，后来想想我的粉丝的财力，嗯挺放心

Alpha Hydrex 10%果酸无油乳霜

￥80/50ml

Alpha Hydrex也是在果酸领域的排头兵，他家那款便宜大罐但极其难挤的身体乳可能很多人知道，问我身体美白的娃可以去搜一搜。回到正题，这款10%果酸浓度比较温和，相比同系列乳液和面霜，这款无油凝胶更适合油皮，干皮去看前两款哈

DR.WU 达尔肤杏仁酸温和焕肤精华液

￥210/15ml

这款应该是无数少男少女的入坑的第一款正正经经的酸吧，因为杰伦嫂红了很多年。有6％和18％两种，疏通毛孔同时有一定的美白作用，所以需要同时解决粉刺和痘印的宝宝们可以尝试一下。建议从低浓度入手，频率从低到高慢慢建立耐受，觉得没什么效果了再尝试浓度高的，所有酸都是这样。

Skinoren cream 思丽安乳膏

￥80/30g

壬二酸20%浓度，德国拜耳出品，大厂品质比较有保证，膏体比较厚，吸收后哑光不油腻，局部涂抹，对小闭口和痘印效果较好

ARCONA Brightening Drops杜鹃花酸美白淡斑精华

￥239/35ml

成分表里满眼都是活性成分，除了壬二酸还有乳酸、VC、曲酸、熊果苷等美白成分，金缕梅舒缓抗敏，含量较高，刺激性应该还好，质地清爽，嗯这款好像有点乱入，反正有痘印的宝宝们可以看看

2

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毛孔收敛

疏通清除

暂时收敛

防晒

先来一句噩耗，毛孔粗大没有除根的方法。医美激光是目前最有效改善的方法，包括强脉冲光(IPL)、点阵CO2激光和Er：YAG激光等，这个我也不太懂，跳过。

为什么会毛孔粗大呢，一种是角栓长期挤压把毛孔撑大了，一种是炎症导致的，还有一种是肌肤光老化，表现为毛孔松弛。

那接下来的思路也很明确了：

一是避免角栓堵塞毛孔，方法我们前面一直在说，深度清洁、溶解角栓、控油、剥落角质等等；

二是抗炎舒缓，包括积雪草、洋甘菊、金盏花等活性提取物；

三是注重保湿，角质层充分水合会暂时性收缩，例如你们很爱的敷面膜

最后就是防晒。

很多人喜欢用撕拉面膜、黑头贴，觉得很爽，可是这样对毛孔的伤害真的蛮大的，损伤了皮肤屏障就更容易出现发炎、爆豆、边干燥边黑头的情况。

另外还有用粉刺针，在毛孔充分张开、面部清洁的情况下（蒸脸、清洁面膜之类的之后），可以轻轻地用圈圈那头把浮出来的黑头白头刮走。但是不要用手或者硬挤，鼻子周边的三角区受到细菌病毒感染是很危险的一件事。你们有兴趣的话，我改天详细说一说，反正希望你们管住自己的小手！

城野医生控油收缩毛孔化妆水

￥120/100ml

大大大网红，含乳酸和苹果酸帮助去角质、平滑肌肤，起主要“毛孔收缩”作用，虽然调理毛孔油脂的效果不如水杨酸但是较温和。另外的活性提取物很多：家独行菜芽美白、北美金缕梅抗敏舒缓和收敛毛孔、菜蓟叶舒敏抗氧化、野蔷薇果减缓皮脂分泌并缩小毛孔……排名靠前添加量应该可以达到一定功效浓度，另外添加了给人清凉感和柑橘味的添加剂，无酒精。这类产品一般在清洁面膜、撕拉面膜（不建议多用）后起即时收敛作用，但是你们知道，属于治标不治本类型，喜欢肤感可以用用

科颜氏金盏花爽肤水

￥330/250ml

金盏花提取物可以杀菌、收敛伤口，治理发炎、暗疮、毛孔粗大问题，镇静肌肤，这款水无酒精，无香料，敏感肌可用，针对毛孔问题其实效果也不会说很强烈，长期用会有调理皮脂的效果

贝玲妃反孔精英妆前乳

￥390/44ml

填充毛孔，平滑皮肤表面，后续上妆可以更雾面、顺滑，避免毛孔和痘坑等卡粉，无色，自带柔光双摄

Innisfree悦诗风吟无油天然矿物质薄荷妆前乳

￥80/25ml

上面一款的平价替代，全透明，同样的平滑肌肤表面、填补毛孔凹陷的作用，还有一定的控油效果，上脸纵享丝滑