130斤女孩155适合什么发型

谁说胖女孩不能时尚？Ins上，霓虹妹妹身高155厘米，体重65公斤，仍然穿着衣服，看起来苗条。

这位博主名叫冈田友梨，曾经的职业是一位运动员，退役后她尝试了很多方式都没有办法瘦下来，于是冈田就把重点放在了穿搭上。

她开始在社交媒体上狂po显瘦穿搭，还亲身上阵。

走心的冈田还分享了她一系列显瘦穿搭的设计图，简单易懂，时尚小白都可以轻松上手。

不仅让自己“成功减重”，还帮助很多有相同烦恼的女生进行穿搭改造。

冈田到底是如何完成胖女孩的逆袭，她的穿搭中有哪些显瘦藏肉的秘籍呢？

遮肉容易，但会露更重要

微胖女孩的第一要义是什么？会遮啊！不过光会遮也是没办法显瘦的，该露的地方一定要露出来：

袖口宽松≠泡泡袖

如果是上半身肉多的同学，冈田推荐穿男友XL号的oversize上衣，质地要轻盈，袖口宽松。她不推荐穿泡泡袖，那样整体效果会更加显胖的。

小编在搜索同款搭配的时候，发现我们最爱的十元妹子完美契合了冈田所有的穿搭方式：对比袖口收紧的泡泡袖，设计简约的宽袖口上衣无疑更显瘦。

大臂遮住，小臂露出2/3

如果是有拜拜肉的同学，大臂你肯定是要遮住的，但小臂要露出来：不要全露，从手腕处起露出2/3即可。冈田说自己是从toma和丝丝的电影里学的这招，在穿宽松衬衫时可以尝试。

电影中Toma卷袖子的这个细节是造型师特别设计的，这种小心机会让手臂更为修长纤细。

真心怀疑所有造型师是不是都看了十元的校阅女孩，toma的卷袖子怕不是跟河野悦子学的。

A字裙要突出腰线

如果是喜欢穿裙子的同学，那么A字伞裙请务必加入购物车。此时将上衣前端塞进裙子里，突出腰线，不仅能遮住粗壮的臀部和大腿根部，还可以优化身材比例。

日本最喜欢用A字伞裙提高腰线的女明星应该就是十元妹子了，对于微胖女孩是遮肉神器，对于十元这样的小个子则可以营造大长腿。

V领瘦脸，配饰加成

想要显脸瘦的妹子，V领上衣了解一下。还可以将衬衫上衣的扣子解开几款，露出一些脖颈，以拉长颈部线条。

选择V字领不但可以露出纤细的锁骨，还使脖子变得更为修长。

小领口可以显高显瘦，但有的同学这样穿容易显得脖子短。 此时推荐入手一款长项链，可以拉长身材比例。

想要“瘦脸”的同学还可以搭配长款耳坠。

远离骑行裤

冈田还额外“警告”腿粗的胖友们：千万不要露大腿！不要穿骑行裤！碰也不要碰！至于原因，请看下图。

选对图案和款式

不仅是要会遮会露，关于服饰图案以及款式的选择搭配也不容忽视：

材质要轻薄

一提到“瘦腿”大家都会想到阔腿裤，但并不是所有的阔腿裤都能显瘦。腿粗妹子的正确做法是选择轻薄的材质，相比材质较挺括的牛仔裤，垂坠感更好的裤子会让造型显得更为自然不局促。

这种垂坠质感的阔腿裤无疑是显瘦显腿长的神器，轻薄质地完美诠释休闲风。

大格子竖条纹“缩肉”

衬衫外搭推荐选择带大格子图案的，视觉上可以起到整体缩进的效果，上半身会显得更瘦。

不仅是格子外搭，超大格子的衬衫裙也让整体造型变得飒爽帅气。

阔腿裤和锥形裤推荐选择竖条纹的，可以从视觉上“缩腿围”，拉长腿部线条。

除了条纹阔腿裤，竖条纹外搭也可以拉长整体的身材比例。

同时记得一定要露出脚踝，再搭配一双尖头高跟鞋或者一字带。不但可以让腿秒瘦一圈，还能使更好地勾勒腿部曲线。

尤其是配伞裙的时候，一双露脚踝的尖头高跟鞋会让整个人都显得更加纤瘦。

总结一下冈田的遮肉大法：

1. 七分遮，三分露：肉多的地方尽量全部遮住，但要留有余地，像小臂和脚踝这种比较纤细的地方一定要露出来，如此整体的造型才不会过于臃肿拘谨；

2. 衣着主打宽松，但也要张弛有度：A字裙突出腰线；

3. 胖友不亲民单品果断拒绝：紧身TOP和骑行裤，千万别买！

4. 选对图案和质地：条纹和格子视觉上“缩肉”；轻薄质地更显瘦；

5. 鞋履、配饰不能忘：尖头鞋瘦脚，长项链、长耳坠瘦脸。

对于短期内很难瘦下来的同学，靠穿搭扬长避短的确是很好的方法。不过要是想真正意义上甩掉赘肉，还是运动有氧吧！

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