14岁的学生适合用什么护肤品

1.护肤三部曲：清洁、保湿、防晒

做好这些基本的皮肤护理，稳定皮肤状态，然后进行抗衰老、美白。

2. 护肤步骤可根据自身情况，还有季节变化做出调整，护肤品贵在精而不是多。

3. 长了痘痘不要用手去挤痘痘，严重了或长期反复的妹子建议去医院的皮肤科或者专业的皮肤管理机构进行诊断和治疗。

4. 不要晚睡，尤其是油性皮肤和痘痘肌的妹子，晚睡容易引起内分泌失调，刺激皮脂腺。

5. 油性皮肤和痘痘肌妹子饮食要注意了，戒吃甜食、辛辣、膨化食品。

6. 买东西先学会看成分表、功效成分位于防腐剂之后的可以不用买了。

7. 适当的了解一些产品的成分，懂得基本的功效，不要跟风购买和自己肤质不匹配的护肤品，乱用会对皮肤造成负担。

8. 不要过分迷恋大品牌的护肤产品，只有适合自己的才是最好。

9. 最值得投资的产品是眼霜和精华。

10. 要明白角质层的重要性，过厚不利于有效成分的吸收，过薄则起不到保护皮肤的作用。

11. 敏感肌、痘痘肌、混合型皮肤最好使用温和不刺激的氨基酸洁面产品，而皂基产品更适合大油皮。

12. 皮肤油腻不一定是缺水造成的。

13. 不要指望日化护肤产品能够缩小毛孔，想要真正的缩小毛孔要去专业的皮肤管理机构进行专业的管理。

14. 洗脸的温水最好不要超过40度。水温过热会造成皮肤屏障受损。

15. 面膜不需要天天敷。不管是不是免洗面膜都要记得洗脸。

16. 好的皮肤离不开充足的睡眠、作息时间规律、健康饮食、这样皮肤的油脂分泌才会平衡。

17. 要美白先防嗮，要抗老先防嗮。做好防晒不仅仅是防止晒黑，更多的是避免紫外线造成的光老化。

18. 纯化学防晒产品肤感轻薄但是刺激皮肤。纯物理防晒比较厚重且容易泛白，但是较为安全。物化结合的防晒产品使用感和安全系数比较高。妹子们可以根据自己皮肤还有使用的部位及场合来进行选择。

19. 没有什么产品是能从根本上去除黑眼圈的。