关于7个月胎教音乐孩子动不动我想说孕妈出现这4种情绪，可能会影响孩子一生，不得不注意！

最近小编的闺蜜怀了第二个孩子，每天对我说：“谁也看不惯，在工作中总是想发脾气。生活也各种不如意。特别是看到老公怎么办？”吐了口水。我结婚后不厌烦。" "

相信很多孕妈在怀孕期间都会有这种疑虑，其实归根结底就是孕激素造的，导致孕妇的情绪变化无常，而经常出现这4种情绪，对胎儿的身心健康影响很大，可能会影响一生，孕妈不得不注意！

一、生气发火

怀孕期间孕妈经常会有生气发火的时候，比如因为让老公买来的东西不如意，或者外面吵闹影响睡眠，还有想吃某样东西不给吃。一些繁琐的事情都会让你感到头上蹭蹭的冒火，又控制不住的甚至想摔东西发发气。这下好了，你倒是解气了，但是对宝宝的成长危害确实极大的。

俗话说，有一个暴脾气的妈，就肯定会生个暴脾气的孩子。这对孩子的性格也是极其不好的。容易让孩子也变成动不动就发火，甚至经常与人冲突的性子。

之前小编看到一处解气的法子分享给处在这个阶段的孕妈，在你感觉特别生气的时候，想要发火之前，先深吸一口气，然后在心里默念“1,2,3,4,5,6,7…”，等念到“7”的时候你就已经忘了发火了。这也是一个心理暗示，目的就是给发火与不发火之间留一点思考的时间，以防冲动。

二、多愁善感

都说多愁善感是女人的天性，特别到了孕期就变本加厉了。一遇到一点事就愁眉不展，茶饭不思的，心里一直想着怎么办，怎么做才最合适，瞻前顾后。容易变得伤感，殊不知，这样容易对孩子形成一种胆小怕事，遇事没有主见的性格。

最好呢，就是转移注意力，不要总想着一件事情，可以通过其他事情来分散注意，这样也能保持心情开阔。

三、焦虑担心

特别是一些临近生产的孕妈，会想着什么时候生呢，这马上到预产期了，怎么还没动静，天天焦的睡不着觉。还有的吃了一些禁忌的食物也会担心这会不会对胎儿不好呢，一个劲的在网上搜，或者问别人等等。这样无休止的担心和焦虑也会影响到宝宝，容易让孩子缺乏安全感，遇到事情不知所措，心理承受能力弱。

所以，孕妈在怀孕期间，尽可能的不要把事情的往消极的方面去想，调整好情绪，多去想一些正能量的事情，不要过于紧张。

四、疑神疑鬼

很多孕妈在怀孕的时候经常会疑神疑鬼，比如老公这么晚还不回家，跑哪儿去了，接着就开始浮想联翩，坐立不安，睡觉也睡不着。其实打个电话就能解决的事情，却偏偏执拗的想着为何老公不打过来。这对孕妈的心理影响特别不好。经常如此容易产生抑郁，甚至不愿意与别人沟通，对孩子也如此，容易让孩子不与外界接触，沟通能力不好。

怀孕期间出现这4种情绪，不仅对孕妈，而且对胎儿也是一种伤害。小编整理了几招缓解孕期心情的方法，一起来看下。

1. 多找朋友聊天

遇到不顺心的事情不要藏在心里，可以跟闺蜜，一起约着逛逛街，吃个饭，吐吐槽。把心里的苦水统统倒出来。也可以和老公多多沟通。

2. 听音乐

可以找一些欢快的音乐，或者平时自己喜欢听的，没事哼个小曲，乐呵乐呵，也是可以的。而且听音乐不仅可以缓解孕妈的心情，还是最好的胎教呢。

3. 看喜剧电影

怀孕期间可以选一些喜剧电影，或者是一些儿童性质的，对胎教也是不错的一种宣导。

4. 和老公一起去旅游

可以趁着假期，阳光明媚，和老公一起计划一次旅游，前提也要确保好自己的身体，看看新鲜的事物以及美丽的风景，缓解下身体压力，对孕妈也是不错的一种选择。

​5. 购物

购物是女人的天性。即使是身在孕期的宝妈也不例外，可以给小宝宝准备几件出生时的衣物，或者给自己添加几件衣服。都有助于调和孕妈的心情。

无论如何，孕期一定要调节好心情，有了家人、朋友的陪伴，每天都是晴天。让那些不好的负面情绪远离自己，不仅对胎儿身心健康有好处，对自己的心理也有疏导作用。

在怀孕期间孕妈们还有哪些情绪呢？欢迎一起留言！

（本文图片来源网络）

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