半年来，作业质量一直不合格，直到你女朋友给满分为止，帮助你用“龙”字交作业或收作业。
藏起来很方便而且不花钱别问我为什么偷偷的。我不要面子的吗？
作为一个95后的人，女朋友她会抱怨你。你认为你是如何透支你的身体的？当然，我为我的工作付出了太多
作为一个编程猿，996是一个常规，007也有同样的经验
所谓的“X缺陷，总是在过度工作之后”
在我工作的第二年，我的身体变形了。我在大学里跑了5公里，上气不接下气。一天的工作之后，我背痛，爬五楼出汗，躺在家里什么都不想做
我原来的头发变得稀疏了，还有白发
最重要的是我平时粗心的女朋友突然变得无微不至。每天她都问我是否工作太累，从不做饭的她。她还读了肾的配方
我能忍受吗？我想证明自己
但我的雄心壮志只是言辞强硬
残酷的事实让我不得不承认我真的需要良好的调理
因此为了我的身体和尊严
在阅读了十几本健康书籍和无数的经验帖子后，我开始了我的健康之路
，饮食和锻炼
首先是饮食
有许多食物具有这种效果，包括富含锌和镁的食物
但它不包括你认为由形状组成的各种大肾脏和鞭子。牡蛎含有更多的锌
相反，植物种子更合适，尤其是那些黑色食物
黑芝麻、黑豆、黑米、枸杞等。站内很多好评的经验帖子推荐这些东西~它们真的很有用
尤其是黑芝麻，它含有许多重要的维生素和矿物质。除了有特殊功效的镁和锌之外，还有钙、磷、钙、铜、铁等，吃黑芝麻可以补充人体许多必需的营养
食补+运动坚持了小半年，就感觉比以前厉害很多，腰疼也得到了改善，精神也好很多，交作业也毫不在怕！
在这里还是建议兄弟们避免劳累，注意节制，少熬夜，不要抽烟喝酒。
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