平时饮食小婴儿不注意的话,稚嫩的胃肠——膨胀、便秘、腹泻。突然的饮食变化、气候变化会引起消化不适,请小心。
我们整理了一份关于宝宝常见消化问题集锦,请收好哈!
关于便秘
Q:母乳喂养的宝宝一天拉几次便便正常呢?
A: 母乳喂养的宝宝,有时候每日排便4-5次,有时候2-3天才排一次,但如果大便性状如常,宝宝体重增加,精神状态良好,则不必多虑。
若超过每天6次则可能是异常的。通常超过每日3次,持续4周以上,即使无痛感,保险起见也应当咨询一下医生,寻求护理和喂养指导。
Q:最近2岁的小宝三天才一便,是便秘了吗?
A: 若每周排便不足2次,持续一个月,并伴有大便潴留、或排便疼痛、或排粗大粪便、或直肠有巨大粪块,则是便秘了,必要时应带宝宝就医。
这几天注意让宝宝多饮水,稍微增加蔬菜水果的比例;顺时针按摩宝宝腹部,帮助促进排便。
Q:宝宝大便干燥呈小球状,费好大劲才拉出,请问如何给孩子调理?可以用开塞露吗?
A: 宝宝拉出粪球状的便便,说明喝水不足或大便在肠道内停留时间超过24小时,两次大便间隔时间太长。
这种情况可以偶尔用开塞露,但是最好还是从饮食上调整。
记住三点:一是多喝水;二是增加叶类蔬菜摄入量并少量添加粗杂粮,不要吃太多的水果和肉蛋;三是养成定时排便的习惯。
Q:宝宝添加辅食后总是便秘该怎么办?可以添加哪类型的食物改善呢?
A: 开始添加辅食以后需要多喂水。注意逐渐添加叶类蔬菜和豌豆泥燕麦泥等纤维含量丰富的食物,有助于改善。
Q:宝宝吃奶粉便秘怎么办?
A:要在两次奶之间多喂水,并适当补充益生菌、短时间内帮助调整一下肠道菌群;如果已经添加辅食,则要考虑纤维含量高的蔬菜,如菠菜、白菜、红薯、熟透的香蕉等。
关于腹泻
Q:宝宝消化不良就会腹泻吗?
A: 不一定会腹泻,但是有可能有大便水分增多,次数略增加。多喂水,是必须要做的事儿。
Q:宝宝腹泻需要停止母乳吗?
A: 不要停母乳,请继续母乳喂养,除非是乳蛋白过敏导致的过敏性腹泻。
Q:宝宝换奶粉后拉肚子如何调理?
A: 注意增加喂水量,适度添加益生菌,暂时减少新奶粉的比例。如果症状加重,请及时就诊。
便便异常
Q:宝宝(8个月)便便偏绿,是什么原因啊?
A:喂养量不足、或者奶粉含铁量高、或者吃了绿叶菜、或者肠道菌群有些失调、或者感染前期,都可以出现大便偏绿。注意观察,如果是后面两种原因,可以补充益生菌,并多喂水。
如果宝宝精神反应好,大便没有异味也没有性状上的改变,就不用担心。
Q:宝宝的便便发黑,很稀是怎么回事?
A: 需要注意是否有血便和营养、生长发育问题,如有复杂情况应当及时就医,一旦大便更稀,要及时化验便常规,以防有感染。
温馨TIPS
过时过节,宝宝的饮食难免会有一些变化,比如哺乳期妈妈自己吃得更多更杂会影响到奶水、已添加辅食的宝宝可能会尝试多种新的食物……如果宝宝的稚嫩肠胃对这些变化不适应或者适应比较慢,就很容易出现消化问题了,特别是便秘上火。
针对宝宝可能出现的消化问题,不少妈妈会想到用益生菌。
人体肠道中本来就含有益生菌、有害菌、中性菌,若益生菌占据上风,有助于维持肠道健康。添加益生元使原有益生菌增殖、或直接补充益生菌都可以达到这样的目的。
当然,益生元是益生菌的食物,补充益生菌的同时也是要搭配益生元,才能使得益生菌发挥更好的作用。
母乳喂养的宝宝通常不容易出现便秘,母乳低聚糖作为母乳中的益生元,能帮助宝宝减少便秘的风险;
如果是奶粉喂养的宝宝,可考虑添加不上火益生元组合的配方,长链(PDX)+短链(GOS)的益生元组合更给力,助力呵护宝宝小肚肚;已添加辅食的宝宝,可以适当吃一些绿叶蔬菜,增加膳食纤维的摄入,促进肠道蠕动,促进消化。
切记,如果宝宝出现严重的便秘、腹泻或不明的消化问题,一定要及时就医,咨询儿科医生,切勿自行买药解决!
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