细细想来,应该是出于一种我没有,但别人有的心理。
换言之,我嫉妒了。
对于我来说,眼红只有两种情况,对事不对人和对人不对事。
前者不难理解,例如我是个学生,有人拿了第一,我会嫉妒。
如果这个第一平日里看似学的很轻松,那么我会眼红得更厉害……
当然了,这种眼红多半是短暂的,也许就在对方炫耀后的几秒,情绪就消散了。
大抵是我实际上并不是很看重这件事。
后者则更是离谱。
对人有了刻板印象,戴着有色眼睛看人家。
例如觉得他不如自己,应当该一事无成,却发现他某些方面比自己强。
总结起来,你瞧不起的人都比你成功。
这种情况多半是有点扯淡的,事后想来也是觉得莫名其妙。
但我会眼红是事实。
而且眼红之后,多半会伴随着焦虑情绪。
开始焦虑别人有而自己没有的东西。
惶恐不安,却又无动于衷。
原理和无能狂怒一样……
这就很影响自己了,特别是一些不必要的焦虑。
当有人考研成功了,眼红、焦虑;当有人考公考编成功了,眼红、焦虑;当有人找到好工作了,眼红焦虑……
殊不知,最后选择的路只有一条,或者说目标只需要定一个。
确定好了自己的目标,别人在其他领域取得成功,便不该被你眼红,因为大家不是一个赛道的。
你只是个观众,只需要在自己的赛道努力便可以了。
而当别人在同领域取得成功了,也不该眼红,反而值得高兴,至少这条路是走得通的,你甚至还能收获一份通关的经验。
所以啊,只要做好自己,不断地修缮自己的目标,坚定不移,就可以减少眼红和焦虑。
与君共勉!
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