十个月宝宝不喜欢辅食的原因和解决办法：
01、口味或者食物颜色不喜欢：
如果给宝宝的辅食种类过于单一，比如每天都是米粉或者纯粹的主食，没有菜、肉等各种原始口味的食物，那么宝宝可能会没有兴趣。因为宝宝会看到大人吃着各种各样的食物而自己却天天吃这个，所以心思不会在辅食上。
解决办法：很多宝妈都有这样的经历，宝宝总是会挑选自己喜欢的颜色吃，比如绿色的蔬菜、红色的胡萝卜、白色的米饭等。所以要经常给宝宝换一些口味和不同颜色的食材，让宝宝感受不同食物的原始味道，增加味蕾的满足感，以此增加宝宝对辅食的浓厚兴趣。
02、零食或者其他东西口味太重：
如果宝宝尝试过某种太甜或者成人太有味道的食物，那么可能对清淡的辅食失去兴趣。比如甜食蛋糕、果汁、糖水以及成人的炒菜和有味道的面条等。尤其是有些不懂科学育儿的父母给宝宝直接吃成年人的食物，那么宝宝尝到食物的各种口味后，对清淡的辅食和奶粉可能会失去兴趣。
解决办法：如果宝宝已经开始喜欢重口味食物，那么应该立即停止重口味食物的喂养，这样容易影响宝宝的口味习惯，并随着宝宝的成长可能口味会越来越重。此时应该循序渐进地调整宝宝的饮食口味，最好让宝宝尝食物的原汁原味，比如番茄的酸、菠菜的涩、西兰花的咸。十个月大宝宝辅食应该是不能添加任何调味剂，就算要改善口味也应该利用食物的原味来调整。
03、奶量过多，对辅食无兴趣：
十个月宝宝每天是可以吃两至三顿辅食的，如果宝宝每天的奶量和添加辅食前一样多或者没有根据宝宝的辅食量进行调整的话，那么宝宝可能在肚子不饿的情况下是吃不下辅食的。久而久之仍旧依赖母乳或奶粉，而对辅食没有欲望。
解决办法：看护人可以根据宝宝的奶量和辅食情况来进行调整的，比如宝宝上午要要吃辅食前可以适当少喂一顿奶，因为宝宝肚子喝饱了就吃不下 辅食了。十个月的宝宝身体所需营养光吃奶也是不够的，尤其是铁的营养摄入对着月龄的增加而需求量变大。所以吃辅食的宝宝可适当减少奶量。
04、饮食习惯培养不当：
有的大人觉得婴儿并没有什么饮食习惯，其实是错误的想法。小宝宝从开始接触辅食开始就已经在大人的指导和习惯中潜移默化的有所改变和习惯培养。十个月的宝宝正是模仿能力很强的阶段，对大人的一举一动既好奇又会跟着学。如果大人在给宝宝喂辅食的时候一边自己玩耍或者没有耐心，那么宝宝可能也会在吃辅食的时候不专心，从而给大人一种不喜欢吃辅食的错觉。
解决办法：大人在给宝宝喂辅食的时候最好不要一边看电视或玩手机，也不要发出一些引人注意的声音，这样会让吃辅食的宝宝分心。旁人也不要抱着看热闹的态度在周围逗趣宝宝，宝宝会以为吃辅食是玩耍，但是这样不仅不利于培养宝宝吃饭的时候专心，也不利肠胃消化。所以宝宝的就餐环境也是一个重要因素。
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