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关于不断挽回分开的女友我想说案例分析:如何挽回相爱7年的前女友?

读者情感咨询:

女朋友和我在一起7年了。从高中开始一直工作到现在。

她是sc人,我是qh人,大学毕业她就和我一起回到qh工作。我毕业考上公务员,工作已经稳定,收入也还不错。她是西部志愿者,两年就可以考qh的公务员。本想双方都有稳定的工作之后就结婚。

但是最近她和我提出分手。事情是这样。最开始来qh的时候,大学刚毕业,工作也有了着落,自己就想着玩,每天都在各种打游戏啊什么的,她那会也已经上班了,有时候我就在寝室里抽烟上网,键盘鼠标敲的各种响,本来不大的宿舍也是烟雾缭绕,那会她晚上就各种失眠,难过,伤心而我丝毫都没有放在心上。中途还有一次意外怀孕,孩子也打了。


又正赶上上班了,我是警察,参加集训,三个月封闭式的培训基本上很少回家,没有太多时间照顾她,期间只有本人的姐姐在陪她,照顾她。在集训快要结束的时候她提出要和我分手,我不明白为什么她才告诉我这种种的一切。当我明白了之后我全力改变,几个月以来把所有的坏毛病全部改掉了,也是全心全意的在对他好,做到我力所能及所能做到的一切去爱她,她也看到了我的改变,也心软了。本来一切都感觉重新步入了正轨,可昨天她又说要从我家搬走,最后想回sc。


她也不知道以后会不会后悔,但是现在内心就是想搬走。她的意思是如果真的放不下还是会在一起,先分开比较好。现在我是真的不知道为什么了。该做的我都已经做了。只是想挽留这段感情,她也是舍不得,只是因为各种家庭现实的原因造成如今的局面。请问老师,我该怎么做?多谢!

乃昔导师回复:


在分析解决方案之前,我想谈一下在挽回一段感情的时候大多数人会踏进的一个误区。


很多人在面临分手,想要挽回一段感情的时候,往往会因为心情焦急而踏入挽回感情的误区,采取一些不恰当的做法,而这些做法最终却适得其反,加速了这段感情的消亡。


可以看出咨询的男生面对女友提出分手,心里很难过,也很急切地想要挽回,但越是这个时候,男方越是要冷静,切忌因渴望符合而进入死缠烂打的误区。


通常一方苦苦纠缠的后果会有两个,要么是对方因此感到越来越大的压力,原本就已经脆弱的感情彻底崩塌;要么是对方一时间被你的苦苦哀求而感动,你看似挽回了这段感情,但是实际上你们之间的问题并没有得到解决,下一次可能还会因为同样的原因再次面临分手,并且下一次的分手你很难再用同样的方式去挽回了。

1)那么,在不给对方施压的前提下,男方该如何挽回这个女生呢?


我建议首先,男方要冷静下来,理性地复盘和女友走到今天这一步的原因。


这个女生跟男方提出分手,除了分手本身之外,还有一点是值得男方好好思考的,那就是女生提出来是要回自己的老家。我们回看一开始,女生是因为男生才会来到qh,她在这里没有亲人,一定是把男方当做自己最最信任的人。


其次,文中男方其实很坦诚地讲出了自己的过错:曾经沉迷游戏无暇顾及女友,让其伤心,期间还让对方意外怀孕过一次,并把孩子打掉了,又因为工作原因只是委托家人照看她。


我相信大多数的女生面对这样的情形,都会感到十分失望的,即时男方意识到自己的过错,学着改变自己,但是之前的伤害已经造成,女方虽然有些心软了,但是她对男方、对这段感情仍然是怀疑的,认为这个男生和这座城市给她带来的痛苦太多。

2)我们分析了女生想要离开男生、离开这座城市的原因之后,接下来就要来看怎么做。既然男方让女方对他,对他们的关系失去了信心,那么理所当然的,男方应该努力让女生重拾这份信心。那么如何帮助对方重拾信心呢?

第一步,男生应该从自身出发,努力在各方面提升自己,让自己变得更好。
游戏什么的可以戒了,你曾经因为玩游戏冷落了对方,做好心理准备以后和这个东西彻底告别吧。另外,在工作上也要更加努力,让女生看到你的上进,让她觉得你有能力也有意愿来给她更好的生活,并且有条件去愿意欢迎新生命的到来。


第二步,要在自己和对方之间建立舒适的沟通和相处方式。


例如,降低自己想要复合的需求感,不要一开口就回到这个让对方有压力的问题上,而是多一些轻松愉悦的话题,分享自己最近的进步和收获,聆听对方近来的烦恼等等,让对方逐渐改变对你的看法,逐渐看到你的上进、努力、体贴等等。


与此同时,不对对方做任何要求,维持这样一个友好的关系,让对方放下心里的戒备和顾虑,从而发现你更多的闪光点,而你们之间的关系也能自然而然地进入升温阶段。在这个阶段,你可以适当地向对方表达一些思念,以及对过去美好日子的怀念,让暧昧的氛围再浓一些。


那么接下来,就是引导对方表达出出对待这段关系的长久以来的顾虑,以及对于未来的一些顾虑一一为对方提供解决方式,同时找到对方感兴趣层面上的情绪点,达成一个情绪方面的共振共鸣,使对方开始愿意接受与你的亲密接触,同意复合。

3)在这里我想分享一个我身边的真实故事。


我的好朋友S是个热情可爱的姑娘,在一次聚会上认识了男生X,他们对对方一见钟情,聚会结束X主动提出送S回家,两个人走在江边不自觉地牵手,接吻,并确立关系。接下来两个人进入了热恋期,只要两个人有空就黏在一起。但是慢慢地,男方似乎感到有些厌倦了,总是很久不回消息,后来更是像女方提出分手,原因是觉得女方过于依赖他,让他很有压力。

S非常伤心,一心想要挽回X,每天给他发很多的消息,可惜都没有回信。后来我建议S冷静下来,把心思花在提升自己身上,也不要天天给对方发信息,只是偶尔寒暄两句,并且止口不提复合的事,朋友圈也恢复了往日的活泼可爱。


没过多久,X的话多了起来,甚至会主动发消息过来问候S,于是我又建议S发了一条朋友圈,内容是两个人相识第一天走过的江边,并写了一条隐晦的文案,表达一种遗憾,这时候X秒赞了这条动态,并发消息给S问,想不想一起去江边走走。再后来,两人自然复合了,当然了,复合之后S也意识到自己之前太过依赖对方,学会合理分配自己的精力,现在两人已经结婚了,小日子过得有声有色。


所以说复合之后,这个话题也并不是就此结束了,男方应该引导对方来为这段感情付出,增加分手成本,使两个人的关系更加牢固。

4)我们前面分析的这些,其实也印证了爱情的三角模型理论。

相信大家都知道,一个关系最稳固的状态就是三角形,无论外界怎么施加压力,这个三角形都很难散架。

那爱情其实也一样,我们只要关注好恋爱三角模型里的三个支点,那么爱情也同样会持久保持稳固。

第一个支点,就是你自己,你要关注自身,保持提升、进步的状态,让对方对你永远有新的认知。


第二个支点,是相互之间的沟通、交流、关怀和体贴,这一点永远是相互的,任何一段单方面付出的感情,都是无法长久的。


第三个支点,是共同的爱好、理想和目标,两个人在一起,一定要有共同话题,也一定要有一致的目标,这样两个人才可以朝着一个方向往前走。


最后,我想用一句话来作为结尾:“以前东西坏了都是修一修的,而现在的东西坏了都是换掉,所以如果感觉没有新鲜感了,你能不能修修自己也修修我。”
祝愿这位男生早日挽回女友,也祝愿大家都能拥有美好的爱情。

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