一直想念想前男友，干货看这篇!分手后想到前男友很恶心反感，但潜意识里却想和他复合是为什么？

人为什么想要复合？

大家经常能听到的一种说法是心理学上的认识，即“未完成的事件”。也就是说，由于某事没有达到预期的结果，所以心不在焉，遗憾地想通过挽回来弥补，达到最终目的。

但事实上，除此之外，心理学上解释人们想要复合的原因，还有很多其它的因素，今天就给大家来分享，另外三种心理导向——为什么你想要挽回前任？

对丧失感的本能防御

反思的契机和动力

情感惯性

01 对丧失感的本能防御

所谓丧失感指的是，当人们处于一段长期稳定的两性关系中时，恋爱双方就会形成一个交互系统，也就是我们俗称的“你中有我，我中有你”。

在生活的各个方面，你会不自觉的考虑到对方，时间长了慢慢融合，两个人可能变得越来越像，越来越契合，就变成了我们经常会听到的：

“我感觉我变成了另外一个TA。”

“和TA分手之后，我好像是失去了另外一个我自己。”

“我再也找不到和我这么有默契的人了...”

这就是我们说的【交互系统】：

两个人由于长时间的相处，已经习惯了彼此的存在，分手就意味着将两个人分开，将这个系统破坏，那么人就会在面对这种结果的时候，产生所谓的“丧失感”，处于保护自己的目的，本能的就会拒绝接受和否认事实，然后产生自我防御的反应，所以想要挽回，想要复合。

这种现象其实很常见，在我这么几年的挽回经验里，见过不少这样的案例。

大多数因为这个原因想要挽回的朋友，一般都有一下几个特点：

1）缺乏安全感

2）脾气或者性格比较急躁

3）之前在感情中处于比较强势（高位）的状态

4）容易“作”对方

5）对方是付出型：对对方有很强的依赖感

当然这几个特点只是其中的一部分，但是占比会比较大，如果你占有其中三点以上的话，那么很有可能你想要挽回的原因就是出于你的自我保护、自我防御意识。

这种状态，或者说因为这种原因的挽回，通常在开头的时候都会很猛烈，可能会通过：跪舔、求取、道歉、写信等等类似比较激进的办法去挽回，想要求得一个快准狠的结果，在短时间内，想要自己马上脱离痛苦。

所以通常开始的挽回结果都不太理想，因为这种不理智的自我保护办法，相反让对方对你更加的排斥和不理解，反而是推进了对方想要离开你的步伐。

另外，因为这个原因来挽回的朋友，非常容易情绪不稳定，起伏比较大，那么如果你发现你已经是趋向于这种类型，你应该如何及时改变自己的方向，步入挽回的正轨呢？

这里给大家简单的提个建议：

最重要的一点就是理清自己的思路：

到底为什么挽回？

考虑一下你的挽回目的和价值，不要用“失去他我就没办法活下去”这样的理由来搪塞自己，好好考虑一下你的挽回价值在哪里，就算是单单衡量爱和不爱。“纠结犹豫要不要挽回”分手后到底值不值得花时间精力去挽回？（判断复合几率)

如果说对方是个出轨十几万次，根本都不爱你，那么你的挽回价值又有多少呢？哪怕你理清后的思路是，你要挽回后再甩掉对方，这都算是一个挽回目的清晰，不至于被自己的不稳定情绪捣乱你的挽回计划。

02 反思的契机和动力

所谓的反思的契机和动力，是因为目前你们两个人处于一个分手的状态，但是你们是经历过起落的：认识→相知→相识→相厌→分手。是有一个起承转合，这就导致了，不论是你还是对方，你们在分手之后都会开始思考几个问题：

1）为什么会分手

2）发生了什么事情

3）谁错了

4）怎么办

面临分手这个解决，你们会开始重新审视这段关系，并且找到原因和解决方案。挽回的这一方当然是希望能够通过自己的反思和办法，双方可以重新开始。

所以说这也成为了普遍大众想要挽回的原因就是觉得：

如果再给自己一次机会的话，我一定能做的比上次好。

通过一系列的反思，找到了问题，就想要立马实施，想着这次肯定能变好，也就促成了我们挽回的动力。

如果你是经历了一个反思的过程并且找到“解决方案”来进行挽回，且不说你的挽回方法是好还是不好，但是起码开始的这个节奏是客观的，不像上一种那么冲动，你起码是经过思考的。当然了，这里的反思也分为四种：

1）全是对方的错

2）全是自己的错

3）双方都有错

4）双方都没错

不同的反思结果当然会导致你不同的挽回结果，但是只要你开始了反思，那就是一个好的开头，继续保持，关键的时候，寻求周围人的意见，不要走偏。

03 情感惯性

最后一种是【情感惯性】，这点是最好理解也是最普遍的了。

毕竟是两个人相伴走过一段路，分开之后肯定会对对方有持续的情感输出，仍然会不断的想念，感觉自己还是很爱对方，这种情感让我们不断的找各种借口和前任取得联系，表达自己爱意和思念之情。

不管是你们在一起时间长还是短，这种情感寄托或者说是情感惯性都是难免的，也是可以被理解的人之常情。

想要通过这种【情感惯性】来挽回不是不可以，但是从我多年的挽回经验来看，大多单单因为这个原因的都不太能坚持下去，原因是因为，如果对方短时间内有回应都还好，但是如果长时间的冷淡和拒绝，你的这种惯性会被时间冲淡，慢慢如果你没有找到其他的挽回理由支撑你自己的话，就很容易选择放弃。

就好像如果你养了一个宠物，刚刚离开你的时候，你每天以泪洗面痛哭流涕，但是时间长了，知道ta回不来的时候，你就会慢慢把这种感情埋藏在心理，提起来的时候不会再像开始的时候这么敏感，依赖的情绪一旦减弱，你的挽回动力也会减少一大半。

所以我通常建议，这类型的朋友能够找到更多的支撑自己挽回的理由，或者找到你的挽回目的，会更加有利于你的挽回。