经常有保姆问。“为什么宝宝睡觉出汗？」另外，据说孩子们动不动就出汗。
随着夏季到了，越发严重了！为此，本期专门针对虚汗的来龙去脉，帮你了解虚汗是怎么一回事，再介绍几招助您宝宝得到改善。
首先，虚汗是怎么一回事？
中医上说不因天气闷热等刺激的非正常流汗叫自汗，晚上睡觉出的汗叫盗汗，它们都属于虚汗。西医对于异常出汗叫多汗症。
人出汗主要是两点决定的
一个是带走热量 降温 维持正常的体温。
假如你不出汗，会怎样？——会中暑哦
汗液是通过分布在皮肤上的汗腺排出的
经常虚汗盗汗有何后果？
一 容易脱水、体内电解质平衡紊乱、微量元素丧失等等。
轻的常觉头晕、身软、面色苍白、食欲不振、睡眠不宁、身体消瘦；重者肌肉抽搐、心慌气短、记忆力下降、发育迟缓、智力低下。——可见，不容忽视吧！
二 容易受凉引起感冒
曾经有个孩子就是经常感冒，用了好几个手段也经常感冒，后来得知小孩盗汗严重，调整了下，后来就不容易感冒了。
三 容易婴儿枕秃 不美观——这如何解释？枕秃不是因为缺钙吗？
宝宝后脑勺总出汗——很痒——经常拼命摩擦后脑勺——所以磨出一圈枕秃
所以 这里并不是缺钙导致脱发，但是家长发现补钙有效果，上面说了，因为钙具有稳定神经作用。
四 容易长痱子 影响可爱形象
汗液侵蚀，导致真皮层炎症
让我们来看看妈妈们都是怎么处理了
如何治疗呢
推荐一
太子参 黄芪 麻黄根 煅牡蛎 浮小麦 各5克。一碗半水煮成半碗水（大火煮开，小火煮约半小时），孩子分两次喝下。量根据孩子大小酌情增减。
中医经常说脾虚，所以健脾，有醒脾养儿颗粒，也有除烦盗汗功能。
中医所谓的脾 不是指脾脏 而是指副交感神经
脾主肌肉
肌肉 都是神经系统控制的
再也有艾灸神阙穴、涌泉及推拿按摩法
中医认为小儿自汗盗汗是先天元气不足，神阙是先天之元，涌泉是足少阴肾经的井穴，用艾条温灸起到固表敛汗，调和营卫 阴阳重新达到新的平衡。
那么我认为：这些通过疏通经络调节五脏六腑气血阴阳法，其实是帮助交感神经与副交感神恢复到相互制约平衡的正常状态中，使交感神经不异常兴奋，也就不异常出汗了呀！
对付虚汗的方法上，轻度的可选择其一
比如就先补钙试试，顽固性的可以做些组合增加，比如钙+浮小麦熬水+艾灸。
漫山遍野妈妈
我家孩子六岁了，从小就是跑跑就全身湿透，睡觉刚睡着这个把小时，汗是一滴一滴！用了很多方子没有用！什么泥鳅，什么荞麦，也包括黄芪，只是我没有放枣子！下次还要一试！谁有更好办法吗？
花开妈妈
我儿子快三岁，天天都出汗，晚上也是，开风扇盖被子就会出汗，不盖手脚冰凉的，关风扇他又是一身汗，那风扇都要对他吹才行一样，这要吃什么好。
吃是不能乱吃的哦。
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