第一,孩子几岁开始学走路比较合适
正常情况下,3个月大的孩子可以自己翻身,6个月大的孩子可以扶着坐一会儿,7个月大的孩子可以开始爬,8个月大的孩子可以更灵活地爬,9至10个月大的孩子可以逐渐学会站立,扶着东西可以移动,一岁就可以一个人走。
很多家长看到宝宝已经会爬了,就想尽快让他站立或行走,这种想法并不可取。
爬行对于宝宝各方面发展都非常有帮助,可以增强核心肌群力量,锻炼身体的协调能力,为宝宝今后学习吃饭、写字、走路打基础。
7-8个月的宝宝,刚会爬行,骨骼还比较柔软,容易变形。
尤其当下肢肌肉还未发育完全时,就过早引导宝宝走路,身体原本的重量,会加重脊柱和下肢的负担,时间久了,容易骨骼变形,到那时驼背、X型腿、O型腿,都会找上门来。
宝宝学走路一般是在一周岁左右。但每个宝宝的情况是不一样的,有的孩子运动功能发育可能稍早或稍晚。觉得时机成熟时,可以先让宝宝练习扶着东西走,但切记一定要顺应孩子的发展节奏。
二、警惕学步的两大误区,远离O型或X型腿
误区一:用学步车帮助宝宝练习走路。在宝宝还没有准备好时,就提前用学步车让宝宝练习走路。
学步车提供了大量的支撑,使得宝宝使用错误的站立姿势,很可能导致宝宝下肢发育不良。
还有就是宝宝不是靠自身来维持平衡。平衡发育也得不到很好的发展
误区二:使用学步鞋助走路。
鞋子的功能是保护脚,在走路时不受伤。并不是借助学步鞋,抛开其他因素,就能顺利学会走路。
宝宝在学步期间,可以尽可能光脚,直到宝宝可以独立行走,再开始穿鞋。如果是冬天,可以在垫子上进行,以免受凉。
光脚走路,脚掌直接与地面接触,更有利于调整身体平衡,走路会更稳一些。
三、三种走路姿势,家长需重视,助宝宝走路稳、腿型正
宝宝刚学会走路,有些情况是很正常的,但有些情况需要引起父母的重视。
第一种,内八外八字。宝宝刚开始学走路的时候,身体不平衡,下肢的力量不足以支撑上肢的力量,为了维持上半身的平衡,走路时,小脚丫会横着走内八字或者外八字,这些都是正常现象。
如果发现宝宝只有一只脚,是内八或者是外八,而且到了两岁以后都没有改变,这种情况就要引起重视。
第二种,踮着脚尖走路。宝宝的足跟肌腱发育也不是很完善,下肢无法去支撑上肢的力量,所以刚开始走路,踮着脚尖儿也是很正常的。
但是经过几个月的练习,如果宝宝依然是踮着脚尖走路,或者宝宝到了两岁之后还经常摔跤,赶紧带孩子去医院。
第三种,不少宝宝刚开始学走路的时候,为了维持身体平衡,会举起双手,屁股一扭一扭地往前走,这种也比较常见。
如果宝宝不仅是走路摇摇摆摆,一拐一瘸的,而且臀纹不对称,综合这样的情况,就要警惕髋关节发育的问题,也需要及时就医。
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