在成长过程中,很多宝宝会出现经常摇头的现象,家长们对此非常担心,怀疑是宝宝的健康出了问题。今天,袋鼠麻麻就来为大家介绍一下:造成宝宝摇头的原因以及正确应对方法。
宝宝爱摇头的原因以及应对方法
1、神经系统发育不完善
新生儿时期的宝宝经常会出现左右摇晃头部,全身用力憋得脸通红,突然出现全身颤动等现象,这往往属于正常的生理现象。主要是因为宝宝的神经系统尚未发育完善,包裹在神经纤维外面的物质—髓鞘亦在发展过程中,而神经纤维的髓鞘化是神经传导互不干扰的必要条件。如果髓鞘这个“绝缘体”发育不完善,就很容易使神经纤维在传递信息时走错路,而使神经兴奋性扩散,便导致了摇头、手指或身体出现颤动的情况。
应对方法:
随着宝宝的成长,神经系统发育会日益完善,这些症状就会慢慢消失。因此,如果宝宝身体发育正常,没有出现其他异常情况,家长们不必太过担心。
2、睡觉不舒服
当宝宝在睡觉时出现不停摇头的情况,家长首先应判断一下是否是室温过高或被子太厚。这些情况会造成宝宝出汗比较多,后脑勺受到汗液刺激,头部皮肤发痒,宝宝就会通过摇头、摩擦枕头的方式来止痒,长此以往还会造成枕秃。另外,如果枕头太硬或太高,使宝宝睡得不舒服,他也会通过不停的摇头来抗议。
应对方法:
在宝宝睡觉时,家长最好将室温控制在25度左右,换一床稍薄一点的被子即可。此外,给宝宝用的枕头应该是小巧轻薄的,不要拿成人的枕头给他。枕头表面最好是棉布这样比较舒服不容易敏感的材质。填充物应选择一些更稳重的材质比较好,比如传统的荞麦皮,不要选择易造成呼吸道敏感的填充物,比如羽毛、羽绒等。
3、意愿的表达
6-10个月大的宝宝也比较容易出现摇头现象,多发生于高兴时、不高兴时或快睡着时。宝宝通常是一边摇头一边笑或是有烦躁的表情,每次都是快速地摇头十几下,大约持续五六秒钟。这样做能令宝宝感到愉快或是能够缓解不愉快的情绪,所以多数情况下这只是宝宝表达意愿、自得其乐的一种方式。
另外,到了七八个月大时,宝宝对模仿会很感兴趣。当看到大人摇头时,宝宝会觉得很有趣,就会不断的重复模仿。还有当宝宝听到自己喜欢的音乐时,也会通过摇头、摆手等动作表明对音乐节奏韵律的感受,这些都属于正常且健康的行为。
应对方法:
如果宝宝只是单纯摇头,并且精神状况、食欲等都正常,就不用担心。不过你可以多教宝宝一些其它的动作,这可以帮助宝宝的成长发育哦。
4、前庭系统发育不完善
宝宝经常摇头甚至撞头、摇摆身体,有可能是前庭系统发育不完善导致。前庭是维持平衡的器官,长在头颅的颞骨岩部内,也就是内耳里。前庭功能完善过程中多数会有一个“自我刺激”的阶段,这就会使得宝宝产生眩晕的感觉,这时可能只有通过做一些比较激烈的动作,比如用力摇头、揪耳朵、摇摆身体、上下跳动,甚至用头去撞击其他物体等,才能稍微缓解这种不适感。
应对方法:
这种前庭自我刺激阶段多发生于宝宝6-8个月时,可在短时间内消失,也可持续较长时间,但大多会在1岁半左右时消失。妈妈们可以通过给宝宝按摩耳部、抱着宝宝转圈、荡秋千或玩转椅等方式促进前庭系统的发育。
5、湿疹
湿疹是婴幼儿时期较为常见的一种皮肤病,表现为患处奇痒,多伴烧灼感,检查见耳廓周围皮肤有很小的斑点状红疹、水疱、浆液性渗出等。而宝宝因为年龄小,还不会用语言表达自己的感受,只能通过摇头、哭闹等方式来告诉妈妈自己不舒服。
应对方法:
治疗湿疹最有效的方法是:局部外用激素药物+润肤保湿。宝宝湿疹一般以弱中效激素为主,短期间隙外用是非常安全的,家长不用抵触和恐惧。婴幼儿常用的激素外用药有地塞米松霜、地奈德乳膏、尤卓尔乳膏等。一般一天2次涂抹在患处,轻轻按揉,薄薄一层即可。好转后可以用“阶梯法”逐渐减量,过渡到每天1次到每周2次。
待停用激素外用药后,要加强润肤霜全身涂抹,以于改善皮肤屏障功能,减少湿疹的复发。那每次抹多少润肤剂比较合适呢?必须要足够大的剂量,要使皮肤看起来油亮有光泽方可。
6、缺钙
宝宝缺钙时,也会有摇头的表现,同时还伴有爱哭闹、睡眠质量下降(不易入睡、夜惊、早醒)、发育迟缓、出汗多(与气候无关,与穿衣多少无关)。而出汗多就容易导致头部发痒,促使宝宝通过不停的摇头、摩擦枕头来减轻痒的感觉。
不过袋鼠麻麻需要提醒各位家长的是,仅有爱出汗一条并不能诊断为缺钙,要综合多种表现才考虑缺钙,并须到医院做骨密度检查方可确诊。
应对方法:
大多数宝宝缺钙并不是真正的缺钙,而是因为体内缺少维生素D,影响了钙离子的吸收。因此,中国居民膳食营养素参考摄入量(2013)建议,从出生之后即可开始给宝宝补充维生素D以促进钙的吸收,补充剂量为400-800单位/天。
此外还要带宝宝接受一定的阳光浴,保证宝宝每周户外活动时间不少于2h。因为阳光照射在皮肤上面,会使皮肤中的一种成分脱羟胆固醇转变成维生素D,可减少维生素D缺乏性佝偻病的发生。但需要注意的是,要尽量避免带宝宝在10:00-16:00这段时间内进行户外活动。
7、中耳炎
如果宝宝不仅爱摇头,还有抓耳朵、哭闹、流鼻水、易发怒、耳痛、发烧、耳朵流脓、睡得不好等情况出现时,妈妈们就要留心宝宝是否患有中耳炎了。
应对方法:
宝宝得中耳炎后,家长应及时带孩子去医院就诊,并在医生指导下选用抗生素药物及局部处理进行治疗,千万不要自行用药,以免使宝宝未得到彻底治疗而留下隐患。
8、抽动症
抽动症好发于5~7岁的孩子,以内向、怕羞、胆小、遇事敏感、不合群的小孩更为常见,当遇到不顺心的事或感冒、劳累时,症状会加重。
除了摇头,患有该病的孩子还有眨眼、皱眉、咧嘴、扭颈、伸舌、耸肩、甩手、跺脚等表现,喉中或鼻中频频发出不自主的、无意义的、单调的声音,如哼、哈、啊,声调高低不等。抽动症如果治疗不及时可延至成人,影响正常生活和学习。
应对方法:
当怀疑孩子可能患病时,不必惊慌,要尽快到正规医院治疗。此外,家长在平时要多给予他心理支持,无论他的动作如何使人生气,都不要对他发脾气,亦不要模仿他、取笑他。还要鼓励和引导孩子参加各种有兴趣的游戏和体育活动,转移其注意力,振作精神,放松情绪。
袋鼠麻麻有话说:
不同成长阶段的宝宝都有可能出现摇头的现象,作为家长既不能盲目大意,也不要草木皆兵,要认真分析宝宝摇头的原因,以便做出下一步决定。
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