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【五个月宝宝手脚冰凉是怎么回事】孩子脚冷手冷,可能真的不怪天气,你给孩子泡过脚吗?

在小区散步的时候看到了两个孩子,一个孩子抱着另一个孩子的手放在胸口,那一看就知道是在暖手,不禁让我想起来我在大学的时候,冬天每次去上课时,进入教室后室友都会让我给她暖手,说我就像是个小火炉一样,即使在冬天也能随时保持暖和。

一直以来我都回答说是体质问题,但后来问了妈妈才知道是因为她从小给我泡脚的原因,如果不是后来我认识学中医的朋友,应该也不会知道从小给孩子泡脚的重要性。

长期手冷脚冷的原因

就像大多数的家长一样,我家孩子手冷脚冷时我想的最多的就是穿的衣服少了,要多加件衣服了,很少会主动去想是身体内出现了汗气或者湿气。

后来和学中医的朋友聊天才知道,人在冬天里容易冷,甚至在春秋季也会出现手冷脚冷现象,那就说明是身体的肝脏出现了问题,需要进行调养。

脚对于人的重要性

但孩子的身体各个方面还没有发育完全,所以不适合用药去进行调养,不过可以通过温热穴位去进行调和。

人体上脚部的穴位是最多的,其中对肝脏的穴位有好几个,所以泡脚对于改善孩子易冷体质是非常不错的方法。

给孩子泡脚的好处

给孩子泡脚不仅可以让孩子不再轻易感到寒冷,还可以舒活经络,促进孩子的骨骼发育,以及预防感冒,难得的是还可以提高孩子的身体免疫力。

每天晚上临睡前给孩子泡脚能够让孩子睡得更加安稳香甜,睡眠好了,孩子的大脑和身体发育随之也会有所变好。

该怎样去给孩子泡脚

但是,到底该怎样去给孩子泡脚呢?我家孩子出生后我就问过医生,医生给的建议是1岁时就可以进行泡脚了。

但是泡脚的温度要掌握好,毕竟1岁多的孩子还不怎么会说话,容易烫到孩子,并且给孩子泡脚就只用清水就可以了,不要加入各种药材,不然反而对发育中的孩子产生不好的影响。

至于时间,一天或两天泡一次就可以了,最好是在晚上泡,这样有助于孩子入睡,一夜好眠。

泡脚对孩子好处多多,但家长给孩子泡脚时也要注意孩子的情绪以及时间,孩子出现抗拒的时候就不要强迫了,也不要让孩子边泡边玩,水变温后就可以停止了。

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