现在的天天已经转暖,又逐渐逐渐地转热了。
这样的天气,大人睡个觉整个后脑勺都出汗,但我们知道我们出汗是热的,不是生病。
但是宝宝还不会说话,睡个觉也能热个底朝天,妈妈要怎么分辨宝宝是热的还是生病了呢?
首先妈妈要了解,为什么宝宝容易流汗?这算是异常情况吗?
以下4个原因容易让宝宝出汗,医学上把它称为“生理性出汗”:
1、宝宝好动
很多妈妈都说自己的宝宝很爱动,有时候就是像上了发条一样,根本就停不下来。当然啦,宝宝都是活泼爱动的,如果宝宝睡前玩的太兴奋,那么就更容易睡觉出汗啦。
2、宝宝新陈代谢旺盛
宝宝刚出生,汗腺都还没有发育完善。所以宝宝出生后的几周或者几个月里,出汗多的情况都比较少见的, 爸爸妈妈捂的太严实例外算。
但是不久之后,这样的情况就将会发生变化,慢慢拿的汗腺发育了,宝宝的皮肤含水量比较大,毛细血管分别很多,宝宝感到热的时候,就容易出汗。
3、宝宝饮食引起的显性发汗
有些宝宝吃饭后不久就睡觉,这样也会导致宝宝身体的热量增加而引起出汗。特别是宝宝吃了高蛋白质的食物,例如:牛奶、奶酪、酸奶等等。还有,就是奶睡的宝宝也很容易睡觉出汗。
4、家长给宝宝盖的太多。
很多宝宝爱出汗的原因是家长盖的太多,捂的太严实。
宝宝本来就爱动,新城代谢也快。其实宝宝比成人更怕热呢。很家长往往认为宝宝抵抗能力差,比我们大人还更怕冷,所以要给宝宝盖多点穿多点。但宝宝还不会说话啊,只能任凭大人捂捂捂。。。。盖盖盖。。。。。
小编所了以上4点是导致宝宝出汗的原因,总的来说,大部分宝宝爱出汗,几乎都是物理原因导致的。也就是说,如果你健康状况很好,但是就是夜间睡觉很爱出汗,那么家长们,别想那么多,这可真不是什么疑难杂症,只是宝宝太热了。所以,家长要解决这个问题,方法没有那么复杂。
家长只需做到以下几点,就可以了
1、当宝宝出汗多的时候,家长第一时间应该要看宝宝是否盖的太多,穿的太多。
▪宝宝睡觉,盖的被子跟成人一样多就行了。
▪晚上宝宝睡觉,不要给宝宝穿太多,只要舒适、宽松、透气的睡衣就行了。
2、如果宝宝出汗多了,家长要及时把宝宝身体上的汗擦干,或者家长可以用隔汗巾,湿了就更换。如果宝宝的衣服常常被汗水浸透,很容易让宝宝感冒。
3、宝宝在睡觉之前,爸爸妈妈爷爷奶奶不要跟宝宝玩的太嗨,适当地减少宝宝临睡之前的活动。
4、家长要有计划地去锻炼宝宝的体质,提高宝宝的体质,增强宝宝的适应能力。
5、家长要及时给宝宝补充水分,特别是炎热的夏天,家长也要督促宝宝喝水,宝宝睡觉前不要给太多食物给宝宝吃。
除了这些“生理性出汗”,家长要警惕可能潜在“病理性出汗”的情况!
重点说说佝偻病
佝偻病是婴幼儿“病理性多汗”最常见的原因,由于宝宝体内缺乏维生素D,血钙较低,交感神经兴奋性就会增高,汗腺分泌也随之增高,于是会出现异常多汗的情况。
但是,家长不 能因为宝宝出汗多就断定为佝偻病,一般佝偻病还有其他表现:
但是,多汗仅仅是佝偻病的表现之一,不能仅凭这一点就断定宝宝是“病理性多汗”。胸部畸形、方颅、夜间哭闹频繁、O 形腿或 X 形腿等症状。但这些都需要医生的医学检查来断定。
其他病例性出汗的情况
糖尿病、低血糖、结核病、甲状腺功能亢进等都可能导致宝宝夜间汗多。但是同样地,疾病因素导致的汗多,通常还会表现出其他异常症状。
比如,宝宝安静时也会大汗淋漓、精神状态不好、发育情况不佳、浑身无力、通常整夜流汗不断,却又怕冷畏寒等。
如果家长怀疑宝宝是“病理性汗多”,就要尽快送医院去检查,不要去拖,越拖越难治愈,如果拖下去到时困扰你的就不只是“多汗”这个问题了!
但如果你家的宝宝只是单纯汗多,同时宝宝一样爱玩爱笑,爱吃爱睡,家长只要调整以下饮食,穿衣,作息等,出汗问题就能得到改善,家长不用过度担心。
温馨提示:
家长们,别再觉得宝宝冷,给宝宝捂着,盖多多被子,悟出汗了又怀疑宝宝是不是生病了,身体是不是虚弱了,需不需要带宝宝去看医生。。。。。其实自己就是罪魁祸首。所以家长要放下宝宝多穿踩不会生病的理念,睡觉出汗的问题才能解决。
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