孩子长湿疹怎么办？99%的新手妈妈都看过这篇文章。

作为父母，第一次磨牙的单词是——湿疹。

孩子湿疹了，更不用说红惨了，看到孩子痒得难以忍受，无法表达的样子，做父母为孩子感到痒，为孩子感到难受。

哆啦（田老师的魔王）和奥斯卡（十三姐的宝贝）都被湿疹这个大BOSS“照顾”过N多次，所以我俩在对抗婴幼儿湿疹这方面算是“颇有经验”。

知己知彼，百战不殆。我们首先来了解一下湿疹这个大BOSS的构成。湿疹属于皮肤科常见疾病，是由多种内外因素引起的红斑、丘疹、水疱性皮肤病，常有剧烈瘙痒，容易复发。

容易复发这点真是让我暴躁啊！！！！！！

(⊙o⊙)…我恢复一下理智，咱们继续学术范儿走起！

外观——皮疹

分类——渗出型以及干燥型

核心技能——痒，溃烂，有流出物

技能加成——湿疹是过敏的起点，如果婴幼儿时期患湿疹未能得到控制，孩子长大甚至成年后患过敏性鼻炎，哮喘的几率会大大增加。

（湿疹和各类过敏性疾病的关联性）

（图片来自北京大学第一医院皮肤科副主任医生赵作涛的分享）

触发BOSS进攻的原因——遗传因素和环境因素相互作用而诱发。

家族疾病史有过敏性鼻炎，过敏体质或哮喘的婴幼儿，更易在未成年期爆发湿疹。从遗传方面来说，如果父母双方是过敏性鼻炎、过敏性哮喘、过敏性皮炎、结膜炎等过敏性疾病患者，孩子是过敏体质的概率大约为80% ；父母中有一方为过敏性疾病患者的，孩子是过敏体质的概率大约为60% ；家族中有过敏性疾病患者的，孩子是过敏体质的概率也较普通人高。

接触致敏物，当发现婴幼儿接触花粉、尘螨，动物毛发、重金属甚至羊毛类针织物等易致敏物质后出现湿疹加重的情况，应在日后的日常生活中避免再接触此类物质。孩子在2岁内，应尽量避免家中使用长毛绒地毯。长毛绒地毯中易滋生细菌，尘螨，容易导致孩子过敏。

温度，过高或过低的温度都会诱发湿疹。适合婴幼儿的室温应保持在20度到26度间。夏天，请开空调。我替宝宝谢谢你！

不开空调，宝宝是这样的

开空调，宝宝是这样的

田老师和十三姐家里的娃第一次长湿疹都是因为热！

此处引发回忆：

十三姐撩拨着头发说，奥斯卡第一次发湿疹是第90天的时候，家里育儿嫂休息两天她独自带娃，晚上睡觉给热着了，然后湿疹就出现了！先是脸部，胳膊，腿（这个顺序有没有很熟悉？）另外就是头皮上也有。于是十三姐开始了跟湿疹屡战屡败，屡败屡战直到胜利的斗争。具体斗争成果，请看下文。而哆啦魔王的湿疹更早一些出现，出了满月就受到攻击。也是先脸部，后四肢，不过幸运的是头皮倒是没有长。发现哆啦长湿疹的那天，我们全家进行了“你猜，你猜，你猜猜”活动。从饮食猜到环境，从衣服猜到我家萌宠大毛，差点引发家庭矛盾，囧。最后得出的结论是——热着了！看到没？热真是湿疹第一大引发因素啊。

所以，控制室温，给孩子适当减少穿着，相信科学，远离湿疹！

过度的清洁。恩，你没有看错，过于频繁的洗澡或使用成人沐浴液会使婴幼儿皮肤屏障被破坏，诱发湿疹或加重湿疹病情。每天使用清水洗澡一次，每周使用婴幼儿沐浴液两到三次即可。

食物过敏。过早接触牛奶制品以及过早或不正确添加辅食是常见原因。

所以，在日常生活中，我们怎么做会降低宝宝得湿疹的几率呢？

保持干净。恩，家里要常做清洁，打扫卫生。边边角角也要擦拭干净，像床底，柜顶的灰尘要彻底清洁，孩子和大人使用的床单被罩以及毛巾浴巾等都要及时清洗，外加太阳暴晒。

保持湿润。恩，不要觉得“给孩子抹油，多糊着啊”“没觉得她皮肤干燥啊，不用抹油吧”，当你有这样的想法时，请想想“你妈觉得你冷，你妈觉得你饿，你妈觉得你单身不快乐”系列的吐槽。万千皮肤科医生苦口婆心的建议“在每次洗澡擦干后给婴幼儿全身适当涂抹润肤露”都不如“你觉得”，我也就替你娃给你翻一百个白眼。

保持凉爽。脱吧，脱吧不受罪！

保持矜持。WHAT？恩，就是远离一些不熟悉，或者没接触过的易致敏物质。在给孩子添加陌生食物时候，请一项一项增加，并且一定要做饮食日记。比如你想吃海鲜，OK，今天先吃虾，吃3个南美大白虾过把瘾，然后默默的观察宝宝2天左右，没有异样的话，下次你再吃鱼，来三条松鼠桂鱼，写到日记本上，然后默默观察宝宝2天左右。对，就这样循环。友情提示，热带水果也是易致敏物质，也需要像吃海鲜一样慢慢来哦~

重点来了，如果宝宝已经出了湿疹，我们该怎么办。如果是轻度湿疹，请使用润肤剂治疗，最好是敏感皮肤专用的润肤剂，比如丝塔芙，霏丝佳，理肤泉，雅漾等这种药店里面卖的功能性的敏感皮肤适用的润肤剂。如果是重度湿疹，请咨询医生，使用含有糖皮质激素的药品。如果是孩子发生大面积溃烂，或长时间难以治愈，流水，红肿，请迅速带孩子就医。湿疹润肤霜类产品点评

下面，就到了我们辣妈买买买的重点部分了，湿疹润肤霜类产品点评！

1、Cetaphil/丝塔芙致润保湿霜

请get到重点，霜！别买错喽！

十三姐点评：使用到这款Cream的时候，是奥斯卡在加辅食的时候发现对米粉过敏，大写的忧伤啊。。。最开始没有发现是因牛奶蛋白过敏导致的湿疹，还天真的以为是热到了，于是把以前用的过各路保湿霜都拿出来依次使用，然而！湿疹不但没退，反而更红肿了。尤其是在使用郁美净之后（友情提示，郁美净含有牛奶成分，故牛奶蛋白过敏的宝宝，请远离郁美净！），反应迟钝的十三姐（此处是田老师加的定语）终于发现，尼玛！是米粉过敏！赶紧停用了米粉，并且在认真听了一节儿研所的医生讲的湿疹课推荐了此款产品之后，果断采购，给奥斯卡大神用上了，果然纠缠了二十多天的湿疹慢慢痊愈了。从此以后，奥斯卡和丝塔芙成为了不离不弃的好朋友。田老师点评：哆啦魔王出生在冬季，北方的冬季啊，一阵风刮过来，某些皮肤干燥的人都能换层皮。好吧，我夸张了。但在室内暖气的烘托下，北方本就干燥的天气更上一层楼，哆啦作为一名新生儿，本来皮肤一直被泡在羊水里受油腻的胎脂保护，突然让她面对这样极端的天气，一下子就不适应了。巧的是，田老师也是看了一篇儿科医生写的湿疹文章之后采购了这款产品，打开罐子，挖到手上一大坨的感受是，好润，好厚，无味，无色。

2、Physiogel Cream施泰福霏丝佳低敏保湿乳霜

十三姐点评：没用过。。。咕~~(╯﹏╰)b田老师点评：自己没给哆啦用过，但在朋友家见过她给孩子用这款。当时出于占便宜的心理（呵呵呵哒），我也挖了一坨（有种挖鼻牛的即视感）在手上抹啊抹啊，哦，有点油。估计只有纯粹的大干皮和新生儿会更适用一些。不过朋友们不要太在意自己的触感，因为油膜是防止水分蒸发的，所以对保湿霜来讲，油一点也是可以接受的。

3、理肤泉舒缓调理喷雾

十三姐点评：还是没用过。。。咕~~(╯﹏╰)b

田老师点评：这款产品我上大学的时候跟风买过，当时觉得，不就是普通的水吗（请原谅屌丝时期的田老师），在听完儿科医生的课以后，Get到了此款产品的用处。对于皮肤比较干燥的小朋友，除了在洗澡之后，需要抹润肤露，在日常生活中，尽量一天使用润肤露3到4次。那么，完全干燥的皮肤抹油是非常尴尬的，当当当当！理肤泉喷雾出场，可以先使用喷雾将孩子皮肤润湿，然后待微干时，上润肤霜。

（认真的提示——请尽量不要将喷雾直接喷到婴幼儿皮肤上，可以使用纯棉的化妆棉或全棉时代的婴幼儿纸巾，将喷雾喷到化妆棉上，再请拭在孩子身上，随后抹上保湿润肤露）

以上3款是国内儿科医生推荐低敏润肤保湿类产品。

5、美国Aveeno天然燕麦婴儿宝宝湿疹霜

十三姐点评：只有在奥斯卡第一次出现湿疹，且程度较轻时使用后，局部的湿疹得到了治愈。但是后面继续再用就没什么效果了。结论是，此款保湿霜对于皮肤特别干燥的小朋友来讲，太清淡了。。。田老师点评：宝宝第一支润肤霜就是买的这个爆款产品，但是无论田老师在哆啦身上抹多少层，总是过一会儿就干燥了。也并没有避免哆啦长湿疹，被当时的月嫂批判的一文不值。。。其实，我觉得可以做南方妈妈们给孩子的日常保湿霜，至于北方吗，请果断放弃！

6、澳洲LUCAS PAPAW神器番木瓜膏25g宝宝天然滋润唇膏消炎祛痘

十三姐点评：油！油！油！哎？有没有感觉十三姐要唱起来了，哈哈哈。这款爆款木瓜万用膏真的很油，给奥斯卡用了两次，也没啥显著的效果。但！十三姐真的不是一个浪费的人，她成功为此款万用膏找到了自己最合适的位置——抹脚后跟。恩，不要想象这个画面，不要！千万不要！田老师点评：没用过。。。咕~~(╯﹏╰)b

7、郁美净儿童霜袋装25g*10宝宝润肤霜儿童面霜婴儿霜保湿滋润补水

十三姐点评：这是我家阿姨推荐了很久很久我才同意用的，不是因为别的，是因为太便宜，此处有白眼。不敢用啊，两块多一袋，还是超市的价格，天猫网上一袋一块多......一袋能用两周多。但没想到，效果不错。尤其是对非常干燥的腿部湿疹，效果是立竿见影的。在湿疹严重的时候，每天涂抹。后来停用的原因是，太香了！给婴幼儿使用这么香气喷鼻的润肤霜真的心里不安啊，害怕有廉价的添加剂。而且找到了更好的替代品，恩，丝塔芙。田老师点评：同意楼上，尝试过，但因为太香而弃用。

8、儿研所肤乐霜+艾洛松（注意，图片仅供参考，请不要网上购买药物！）

十三姐点评：这算是用的第一款“药品”了。这是北京儿研所开的，专门给湿疹宝宝用的。之所以开始用肤乐霜是因为奥斯卡头皮的湿疹最严重的时候都流黄水了。肤乐霜的确是有效果的，北京宝妈几乎人手一只的好吗！不过在北京儿研所也是实名购买的，网络销售的，你自己掂量吧。肤乐霜质地比较干，常常被建议和“硅霜一号”使用，实际上就是肤乐霜加保湿剂的组合。还有建议是肤乐霜和艾洛松一起使用，艾洛松含有激素，十三姐没有使用，不过儿科医生的确说过，局部少量使用激素产品是安全的。另外就是强调一下，请不要在同一个部位连续使用肤乐霜超过两周。田老师点评：哆啦有两次比较严重的湿疹都是使用肤乐霜加艾洛松的组合治愈的。我们采用的比例是1比4，也就是一份的艾洛松搭配4份的肤乐霜，一般一天就好，效果杠杠的。但是你不要只使用一天，根据儿科医生建议，至少使用3天，因为使用一天你看到的治愈其实只是皮肤表面的治愈，深层原因还在修补中。如果你不坚持用药，擅自停药，会加重湿疹的反复。

提到激素，田老师引用一下北京大学第一医院皮肤科副主任医生赵作涛的分享：

【相信大家都很关心一个问题即该不该使用激素，中国绝大多数家长和医生都有激素恐惧症，认为激素不好而不敢去用。实际上激素是一种很好的药物，并且是目前治疗湿疹的一线治疗方法，但一定要避免激素的滥用。

在使用激素时，一定要按照医生的要求去治疗，比如连续使用1周或2周，并配合一些其它润肤剂的使用，以及生活上的指导，绝大多数的情况下效果都很好，但一定要正确的使用。

不同的部位不同的时期，使用不同的药物，不同的年龄使用适合小朋友的激素类药物，激素类药物的疗效是非常肯定的。

对于有湿疹的小朋友，如果忌讳使用激素，他的湿疹又真的很严重的时候，皮疹很容易变成慢性，很容易反复发作。而在疾病的早期，或很严重的时候，短期外用一些激素类药物，再配合其他的一些治疗，可以迅速的把皮疹控制下去，然后再用其他非激素类药物把激素药物替换下去，这是目前大家公认的比较好的治疗方式。所以千万不要一听到激素就认为是妖魔鬼怪不敢去用，相对而言，如果不去治疗这个疾病的危害，远比你使用激素的危害要大。】

下图是激素分级图。

田老师咨询过超过5位三甲医院的儿科医生&皮肤科医生之后，才敢给哆啦使用了激素药品。我不是“谈激素色变”，我是想提醒大家，尤其是每一个负责任的家长，在使用药品时，一定要咨询医生！

下面是微博号为“虾米妈咪”的医生给予的湿疹使用药物指南：

9、民间传说——香油

厄，这个我就不上图了。曾经哆啦魔王红屁股比较严重，月嫂建议使用花椒油抹一下肛门，我听完以后都懵逼了。花椒油不是拌凉菜的么。。。什么时候都能涂到肛门上了。一向讨厌民间神药的田老师一口拒绝了月嫂的建议，忽略了她很受伤的眼神。因为呢，田老师有一个半路出家的科学家老公。所以呢，我一般对于坊间传闻的各路神药都不屑一顾，除非你能从成分表上给我讲解明白为什么花椒油，香油此类物品能够治愈红屁股和湿疹，不然的话，我是绝对不会拿自己的孩子去冒险的。

跟你推荐此物的人一定会有一句神一样的推荐语“我们从小就这样，不也长大了吗”呵呵哒，千金难买你愿意。但我只相信科学和医生。总之田老师真的不推荐大家把香油抹在孩子身上。你想想，抹你身上你愿意么？

另外我再重申一下，有病不要上百度！！！有病不要上百度！！！有病不要上百度！！！有病不要上百度！！！有病不要上百度！！！有病不要上百度！！！有病不要上百度！！！有病不要上百度！！！有病不要上百度！！！

厄。有点停不下来。。。（十三姐旁白：田老师，说好的高冷呢？）

好了，以上就是田老师和十三姐在对抗婴幼儿湿疹这场战斗中总结的经验。请笑纳。为了各位没时间阅读的小伙伴们，田老师在文章末尾特意总结了简单的小Tips，拿走，不谢，但是跪求转发！！！

1、国内儿科医生&田老师&十三姐共同推荐保湿润肤霜——丝塔芙。请放心买买买。（当然，渠道的问题你自己负责）

2、轻度湿疹请保湿保湿保湿，重度湿疹请就诊就诊就诊！

3、不要轻信坊间灵药香油，花椒油，锅灰等。

4、患湿疹后，皮肤没有溃烂的情况下可以洗澡，洗澡水温请降低一些，时长缩短。洗澡时水温不要过热（27～30℃），平时每次洗澡的时间最好不超过10分钟。

5、激素类药品请一定咨询医生后使用，不要擅自使用！！！粉类，油类，芦荟汁都不要轻易给孩子使用。

6、保持湿润，在沐浴或洗脸后3分钟内，身上或脸上的水分未完全干透前涂抹保湿剂，当皮肤缺乏弹性或干燥时要再涂抹。通常夏季用润肤乳冬季用润肤霜。保持凉爽，室温控制在24度左右。远离一切可疑致敏物，做好食物日记，谨防食物过敏引起的湿疹。家中尽量不要长毛绒地毯！

7、患湿疹后孩子容易脾气暴躁，睡不安稳，瘙痒难忍，请给她多一点的爱和安抚。不要选择在临睡前给湿疹宝宝洗澡，因为沐浴会促进血液循环，反而容易加重瘙痒感而影响睡眠。

8、尽量在孩子6个月以后再添加辅食。添加辅食时，陌生食物要循序渐进的加。