秋冬季男人皮肤暗沉怎么办

　　俗话说春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月。为了工作奔波的男人们身心疲惫感也是日益加强了，整天都打不起精神来。肌肤也是蒙受着日益暗沉，快看看镜子里的自已：毛孔是不是越来越粗?脸色是不是无光泽?没错，你的肌肤已经太累太疲劳了，那么我们又该如何在秋季将粗糙的肌肤护理恰当得体?

秋冬乏困 皮肤暗沉

　　男人们为工作拼搏，37%的都市男士感到身心疲惫、缺乏睡眠、满脸倦容。48%的都市男士面对压力挑战，都有生活失衡、脸面无光的困扰。44%的都市男士无法摆脱不健康饮食带给肌肤的负面影响!

　　导致男士肌肤倦怠的原因有哪些呢?

　　1.毒素累积

　　关于毒素会使肤色暗沉无光，我们无须赘言。关键是男士比女士更容易面临毒素堆积的问题。因为男士更容易会受到香烟(或二手烟)、过度饮酒、睡眠不好等问题的侵扰，这些都会加重毒素的累积。

　　2.环境污染

　　阳光中的紫外线、尾气超标的脏空气、终年空调开放的办公环境与长期面对的电脑辐射，这无可避免的环境因素给男士身体带来损伤的同时也给肌肤造成压力。不恰当地使用防晒和隔离产品，更令这些伤害成倍剧增。

　　3.角质堆积

　　脸上总像蒙着一层灰?是时候该去 去角质了。随着年龄增长和压力变大，肌肤新陈代谢越来越慢，废弃的皮肤老化角质如果得不到及时清理，就会像一层屏障般阻碍肌肤的新生，遮住肌肤的光彩，让面容看上去晦暗而疲倦。

　　想要摆脱疲倦肌，你只需要以下四步：

简单四步迅速唤醒秋乏倦怠肌

　　倒立醒肤你试过吗?

　　秋天会感到疲倦那是自然定律，每天早上与被子的痴缠会让一天都无精打采，此时不如试试倒立，对醒肤有不错的效果。移动一下身体，面部向上时把头伸出床沿，使头自然下垂，30秒一次，做两组。或许你不知道，倒立能够加快血液的循环唤醒沉睡的细胞，激活的细胞带来的是高效率的新陈代谢，这样肌肤才能扫除灰暗感。

　　须后护理要注意!

　　除了清洁面部之外，剃须也是男士们天天要面对的护理工作。在干燥的春天一个干净的剃须，并不证明剃须就是完美的。须后护理能够给肌肤消炎修复，预防没有保护屏障的肌肤受损和松弛。光滑的下巴，紧实的肌肤，清爽的面庞，清爽男人味是胜在须后护理!早上肌肤表皮处于惺忪状态，配合洁面产品后毛孔得到放松和深层洁净，剃须更轻松从容，减低受损发炎的机会。敷一个水膜只需要5分钟!

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　　推荐理由：吉列领先的刀锋技术，拥有比医学手术刀更薄更坚韧的刀锋，使剃须力、安全性和刀片强度达到完美的平衡：刀锋以不锈钢为基核，由外到内由聚合物镀膜、铬被膜、类金刚石硬涂层、铌夹层包裹，多重镀膜保证强韧性和舒适性。

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　　推荐理由：无皂质的泡沫凝胶，可软化胡渣，避免刮伤肌肤，令剃须更容易。同时保护剃须后的脆弱肌肤，柔软肌肤并避免产生刺激。

秋冬换季肌肤要补水

　　敷一个水膜只需要5分钟!

　　在秋冬换季时一定要记得给肌肤补水，早起进行过一系列的醒肤程序过后，这时候泡一个纸膜，用爽肤水将纸膜浸润敷在面部，5分钟的时间，绝对会让你的肌肤大大提升一个等级。其实为肌肤敷一个水膜，已经代替了基础护肤的第二部——爽肤水的护肤效果。而且面膜的覆盖效果，肌肤像盖了一个棉被一般，会比正常使用化妆水营养的吸收度更加好。

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淋浴有助于醒肤提神

　　不妨来一场畅快的沐浴吧?

　　一场畅快的沐浴对于男士来说就有如一场痛快的运动，肌肤得到刺激的同时头脑得到放松，是一天里面最值得期待的时刻之一。晚上洗澡是例行公事，洗去一身疲惫，清爽利落地恢复住家男的角色，享受的是一份惬意。但其实早上沐浴同样有必要，早晨醒来身体和头脑都处于混沌状态，一场痛快的淋浴能够有助于醒肤提神，水的热力有助于促进血液循环，效果更胜“回笼觉”。

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