活性炭牙膏刷牙危害 活性炭刷牙危害

活性炭表面有很多小孔，大大增加了表面积。也正因为其海绵状的特性，活性炭可以吸附各种化学物质。活性炭美白牙齿的原理其实就是利用活性炭的吸附作用，可以去除牙齿表面残留的茶渍、一些污垢和食物残渣，这些都有可能腐蚀你的牙釉质，造成不可挽回的伤害。这是因为这种牙膏含有大量的“研磨剂”。粗糙的小颗粒与牙膏摩擦，因此可以去除食物残渣和污渍。活性炭牙膏含有刺激性颗粒，但过量使用会造成伤害。

刷牙的正确有效方法

1.握住刷柄，将刷毛置于龈缘，刷毛与牙齿成45度角，短距离水平振动十次左右，然后移至相邻部位，注意齿面重叠。

2.刷咬合面时，刷毛竖起，前后短距离振动，振动十次左右。刷牙后，将它们移动到相邻的牙齿，并注意重叠的牙齿表面。

3.刷上下门牙的时候，把牙根竖起来。刷毛前端进入龈缘上下振动。每个部分振动大约十次。刷牙后，将其移至邻牙。注意齿面的重叠。

4.要注意不要横着刷，容易在颈部形成楔形缺损。不要选择大头硬毛的牙刷，选择小头软毛的牙刷，可以更好的清洁口腔内所有的牙面和卫生死角。