本文的主要内容是解决vegan和vegetarian的区别问题，具体如下：
许多朋友不知道vegan和vegetarian的区别，其实，两者都意味着素食主义者，但有许多不同之处。
例子：素食的定义很宽泛。它不吃动物，吃鱼虾、鸡蛋和奶制品。这个叫素食，主要吃蔬菜。
素食有严格的定义。你不能吃任何接触动物的东西，包括牛奶、蜂蜜和鸡蛋，但你可以吃米饭、面包和蔬菜。
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