怎样消除眼袋 去除黑眼圈眼袋有效方法

首先可以多吃一些富含维生素C与氨基酸的食物，如胡萝卜、大豆等，帮助紧致肌肤。也可以适量吃些优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物，也可为此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质，帮助消除下眼袋。

其次可以把毛巾放在加有盐的热水中浸泡一会儿，然后再用来敷双眼，可以帮助消炎、去肿，快速地消除眼袋

然后准备一根小黄瓜冷藏于冰箱内半小时,取出洗净切小片,要切的薄点,才更容易贴合肌肤,让肌肤更好的吸收营养.贴敷在眼部肌肤10分钟后拿下,能补充水分,改善眼袋.

最后眼袋其实主要还是睡眠问题引起的，所以想要从根本上改善它，一定要先养成好的睡眠习惯，尽量避免熬夜。