净食讲究调理身体治未病,并非医疗,与饥饿有本质区别,所以净食一定要在专业的老师辅导下来进行。
净食健康法是由古老的断食疗法发展而来,断食疗法至今已有五千多年历史。净食健康法不再效仿古老断食法去追求身心极致,不再以某些断食法所追求的突破身体极限为目的,也不需要一定具备素食或必须过修行式生活的特殊人群才可以,此健康法适用于更多的普通大众。
净食健康法的功效解读一、排毒人的疾病,很多是由人体内外环境的有害物质造成!
人体内之宿便有时多达十余公斤,长期停留在大肠壁上,中、西医学均视便秘为百病的根源。想要治病,首先要清楚宿便。净食排毒做一次全身的“大扫除”“彻底清仓”。
粪便是最污秽的东西,如果大量积聚,其恶气自肺部出来便是气喘,从皮肤排泄便是湿疹。
长期自身中毒,另神经颤抖、精神疲乏、且易并发头痛、背痛、疲倦、失眠及过敏等症状。
通过医学研究证明,发现右肠闭塞,招致右脑出血;左肠闭塞,招致左脑溢血。而横行结肠闭塞,则会使联络左右大脑的胼胝体血管膨胀,逐形成精神异常。
二、减肥净食的主要目的不是减肥,但却是最强效的减肥法。
平时人体主要靠糖代谢供能,在净食2-3天后体内糖耗尽,便自然启动脂代谢。净食期间,通过加拿大进口的纯天然营养补给品“伊雅枫露”来补充人体所需的能量。“伊雅枫露”质地精醇,无任何化学添加剂及防腐剂;安全无副作用,也可长期日常食用。
净食期间代谢掉的脂肪顺序是:先血脂——内脏脂肪——皮下脂肪——蛋白质,包括血液及脏腑组织中各种垃圾都是转换能量的原料。所以净食减肥先减脂肪,而且先减肚子。
通过净食减肥后不会变成失水蜜桃、脸容憔悴、皱纹增加、反而肌肉结实、皮光肉滑、白里透红、明艳照人。
三、调理脾胃脾胃不仅是营养之源,也是只要毒素来源!毒素排干净之后,不但增强了肠胃的吸收力,且使消化系统工作效率提高,营养吸收也跟着旺盛起来。净食期间,脾胃冬眠,一方面得到充分的休息,另一方面净食相当于将脾胃返还归零,回归到婴儿胃肠状态,这种归零,包括肠道菌群恢复、脾胃功能恢复等。净食健康法是调理脾胃病最安全最强效的方法。
四、自身融解激发人体纯阳真气,先融解多糖类脂肪,再融解弱化或病变的蛋白质。
如肿瘤、息肉、癌变细胞等;有再融解全身分泌管道,尤其血管里附着的废物及血液里的凝块和污浊之物,这些病毒、废物、脂肪的利用和燃烧,医学上称为“自身溶解”。
这就是净食能减肥及防病的科学依据,并能将体内寒、湿、淤、滞等各种毒邪之气以及各种病气逼出体外,清楚病灶和疾病隐患。
五、美颜之道为什么净食减肥不会变成“皱皮苷”,反而变得身材健美,荣光换发呢?
这是因为人体的血管畅通了。净食的“自身溶解”,融解了血管内壁附着的脂肪和胆固醇及增生物制及血液里的凝结块,稀释了血液,使粥样硬化的血管变软,使大小血管畅通无阻,人体的血液变得更净化、更精纯了。
脸因缺血而生皱纹,血流不畅,淤血积聚而生斑点。故血旺身强,血到皱平,血通斑退,血行皮滑,血畅皮白而这也是净食健康法对美容有奇效的科学依据。
六、净化血液、软化血管当代人血管越来越硬越来越脆,特别是动脉硬化发病率越来越高,而且越来越年轻。只要原因就是血脂胆固醇沉淀到血管壁上,这种血管硬化靠吃药基本没用,靠普通的运动也是很难。
虽然这方面有很多的解决办法,而其中主要方法之一就是净食,通过净食后,物质的分解代谢相对加快,血管壁内的血栓易被溶解而使血流通畅。沉积于动脉内膜的脂质也会分解析出,全身各脏腑均获得排毒和血液滋养,动脉管壁软化,对心脑血管有益。
七、增加免疫力白细胞在营养丰富的情况下,也是处于饱食状态,所以就“懒得”去吞噬细菌病毒癌细胞等异物;但在净食期间,它们也处于饥饿状态,吞噬能力大增,所以净食期间白细胞数量明显增加,免疫力大增。
八、免疫调节调理过敏及自身免疫性疾病:随着环境污染越来越严重及压力越来越大等原因,过敏等变态反应性疾病越来越普遍,“不死的癌症——自身免疫性疾病”越来越多,自身免疫性疾病几乎个个都是医学难题!
危害巨大!净食对免疫系统是双向调节,即可以提高免疫力,也可以把错位的免疫系统强力纠错,进而增强了免疫调节功能。
九、内脏修养生息常人三餐加点心,过多饮食量大大加重肠胃消化吸收负担;同时为支援肠胃供血,心脏加快搏动;为供氧心脏,肺部加快呼吸;为分解糖分,胰脏要供应大量胰岛素。
为分解脂肪,肝脏要供应大量胆汁、解毒;肾脏要过滤尿素、尿酸、重金属等废物;同样,六腑的传送负担也加重,通过净食后,使得五脏六腑得到很好的修养生息;复食期,就大大提高了脏腑的运化功能。
十、养心增智净食期间脾胃血气的供给明显减少,会使他们变得更加敏锐,因此大脑能收到额外净化后的血液和营养,供给势力、嗅觉、味觉等五官的末梢神经,阻塞大脑的有毒废物也会被清楚。因而头脑清醒、思想灵敏、感官更敏锐,并能增强记忆力、精力加倍。
另外净食健康法还可以增进你的记忆力、加深理解力、增强意志力、培养忍耐力、充满勇气、意志的欲望,增强自信心,可辨别轻重、不拘小节、心情开朗,减少强迫性心瘾——净食期间身体运作状态转趋自然,身心压力减低,各种不良习惯减少,可乘机戒掉换习惯。 想减肥的定个日期就开始,建个群互相监督,中途退出的罚红包
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