方法
- 立志，也就是克服一切困难和拒绝一切诱惑的决心和勇气。
- 制定学习目标和学习计划，分解到每一天。来自注意学习技巧，如曲线记确办存曲主忆法。
- 最后是运动，身体360新知是革命的本钱，健康是身体的本钱。无论多忙，每天都要抽时间活动。
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