佳明手表 极致干货｜佳明7款运动手表实用测评

近年来，随着越来越多的跑步者和越来越多的科学训练，许多跑步者想知道如何选择一款好的运动手表。今天我们来看看地质环境监测工作者、250马赛手钱洋对家明手表的评价。

作为一个地质环境监测工作者，一个不断刷新自己赛马记录的人，钱洋对运动手表的要求并不高:一是稳定准确地定位运动轨迹；第二，全面监控人体运动数据；第三，长时间保持手表的电池寿命。

只有运动手表表现良好，运动员才能实时监控自己的身体数据，分配体能，充分发挥自己在跑步每一步的优势。因此，他利用自己的研究特点，亲自测试了市面上七款最常见的家明手表，如下图所示:

嘉明235

家明630

家明645

佳明920XT

家明fenix 3系列

家明fenix 5系列

佳明935

2015年8月，钱洋正式开始跑步。像很多跑步者一样，他首先在手机上下载splash等运动软件进行记录。在最初的跑步成绩后，他奖励自己一块专业的运动手表(佳明fenix3和佳明Hrm跑步心率带)。

相对于心率带等手表软件，专业运动手表获得的专业数据越来越多。他从跑步动态数据中改善自己的跑步姿势，从心率数据中观察自己身体素质的变化。家明手表成了陪伴他跑步的最佳伙伴。

但在2018年10月20日，他参加Xi马拉松时，发现了家明fenix3的缺陷。当时他的全马目标是跑进300，平均配速在415以内。最初的20公里是按照计划的速度进行的，然后他们进入了Xi市。因为高楼多，手表定位飘忽不定，步伐开始不稳。手表显示了347的实时速度。当时钱洋很累，他也搞不清自己当时的节奏是什么。直到后来，他到达了一个没有高楼的地方，他才趋于稳定，最终他在304年完成了Xi马拉松。赛后手表显示平均配速416，但定位公里是43.24公里而不是42.195公里，漂移一公里多。另一个小伙伴一路上用的是同一块表，也漂移了一公里多，显示43.41公里。

这场比赛，让他对自己有了信心，也意识到一个GPS运动手表，有一个准确的定位轨迹，在高楼的情况下不漂移是多么重要。

2018年合肥马拉松赛后，他的目标是突破300。他借了朋友家的家明235和splash S1手表，并在比赛前几天的跑步节奏中测试了它们。测试结果表明，佳明235的运动精度很高。于是比赛当天，他一手戴着两块手表，分别是家明235和fenix3。

结果fenix3还是像上次一样飘了一公里多。这次离破300只有20秒了。虽然可能还是没那么厉害一点，但是如果手表稳定一点，20秒还是可以赢的。

左边是235，右边是fenix 3

为了找到更稳定的GPS定位手表，他进行了一系列的手表评测。因为松拓运动手表在运动数据分析上弱于家明，所以他的目标是家明系列手表。

他查阅了各种关于GPS定位手表评测的文章，结合自己的专业知识，发现金属框架对GPS信号接收是致命的。然而，家明作为专业的GPS定位设备，利用EXO天线制作了一款带金属框架的GPS运动手表。该方案官方上解决了金属框架对GPS信号的影响，但实际上会削弱GPS信号接收能力。所以家明的金属框系列手表，比如fenix 3、fenix5系列，GPS信号接收能力不稳定，正常使用问题不大。但是高层建筑附近的定位精度(比如跑天鹅湖容易漂移)和公里的记录都有较大误差。(边肖在这方面也有同样的感受)

相比之下，家明的塑料外壳就好很多，比如家明920XT就很好。在之前的Xi安马拉松比赛中，fenix 3漂移的时候，一个同伴使用的920XT非常稳定。

家明920XT作为铁三神手表的最后一代，在高楼林立的小区和家中依然可以快速定位。但是比较重，平时穿起来不方便也不美观。

塑料外壳也是家明630，搜星性能和稳定性都不错。但是家明920XT和家明630没有光电心率，不方便。

还有一款佳明645，用金属框作为佳明630的升级版，这样手表的稳定性会减弱。

最后，他把目光投向了最新一代的卡明935。经过几次测试，他认为这款手表在GPS定位上功能强大、准确，是目前市面上功能最全、最稳定的手表。

这是他参加今年无锡马拉松的成绩单和观看记录:

钱洋测试的时候总是一只手戴至少两块表，因为分开戴的话，跑操场差别就大了，一圈四五米，一场马拉松，差多了。所以为了更严谨，他一手戴着两块表，一边跑一边对比数据，看哪一块更接近实际值，围着操场跑了400米。如果记录准确的话，公里会呈对角线分布。

从一个马拉松选手的角度，他测试了佳明的各种GPS运动手表，只是为了有一个稳定的配速作为参考，不断提高自己的能力。

好，那么，我们来总结一下Garmin的这7款手表的优缺点，以及如何选择。

七款嘉明运动手表评价综述

估价

手表型号

优势

劣势

综合评估

7款Garmin运动手表

嘉明235

配有光电心率监测，价格实惠，GPS定位准确稳定。

电池寿命很短

性价比高，稳定准确的定位赛道，马泉240的参赛选手和大神都使用。

佳明920XT

功能强大，游泳、骑车、跑步，用家明心率带可以测量跑步动态数据，如触地时间、左右平衡、垂直幅度、步频、心率等。

前些年的电子产品没有光电心率监测。

Xi著名赛车手刘长明一直在使用上一代铁人三项手表。

家明630

上一代马拉松专业人士用手表和触摸屏操作。跑步动态数据可以用家明心率带测量。

Kipchogg用的手表定位轨迹稳定，只跑一圈就够了。

佳明935

最新一代的铁人三项专业手表功能强大，具备以上手表的所有功能，非常轻巧，有塑料机身，GPS信号接收能力强。

价格比较贵，价值没有fenix系列高

如果经济允许，可以一步到位。用家明hrm4跑步心率带，可以测量跑步动态数据。耐力长，适合马拉松，越野，铁血跑。

家明645

最新一代的马拉松职业选手手表非常轻便。跑步动态数据可以用家明心率带和小绿豆测出来。音乐版可以存储音乐，带蓝牙耳机跑步也可以听音乐。

由于金属框架削弱了接收GPS信号的能力，在高楼林立的地方，如城市马拉松，容易出现定位不稳定、运动轨迹漂移大的情况。

很多职业马拉松选手用的手表，价值很高，又轻又小。

家明fenix 3系列

Garmin上一代旗舰手表功能强大，续航能力强。现在它具备了手表应该具备的所有功能。

用了很多年了，日常佩戴和正常使用都很好。

家明fenix 5系列

绝代华丽，续航能力强，最新功能。

价格昂贵，fenix5系列价值高，功能强大。

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这里有热爱运动的美体，这里有追求阳光的可爱灵魂。这里的人“尽力追求完美”。