糖尿病足的护理 糖尿病足如何自我护理

随着糖尿病发病率和患者人数的增加，糖尿病足的发病率也逐渐增加。糖尿病足是一种与下肢远端神经异常和不同程度的周围血管疾病有关的足部感染、溃疡和深部组织破坏。它是糖尿病的严重并发症之一，可导致截肢。

糖尿病足伤口愈合时间长。对于病情较轻或稳定的患者，良好的自我居家管理和定期门诊随访能使患者受益最大。

对于糖尿病足患者在家的自我护理，你需要做好以下四件事。

1.血糖的自我管理

血糖控制:控制血糖在治疗中起重要作用。血糖控制不好不仅会影响糖尿病足伤口的愈合，还会加重感染。伤口未愈患者的血糖水平建议控制范围为:饭前:低于10 mmol/L；饭后:低于12 mmol/l。

血糖监测:目前大多数糖尿病患者可以使用家用血糖仪检测血糖。虽然不建议患者随意使用降糖药物，但要掌握自己的血糖状况。糖尿病足患者如何在家监测血糖？建议每天早餐前、早餐后、午餐后、晚餐后4点检查血糖，根据血糖情况每周1-2次，并详细记录，就诊时随身携带。

2.伤口的自我管理

伤口换药:对于轻或相对稳定的伤口，可以在家换药。皮肤消毒、伤口清洗、外用药物、换药方法和换药次数应严格按照医嘱。换药时不建议使用国产理疗设备。

伤口观察:糖尿病足伤口由于组织缺血导致抵抗力下降，处于高糖状态，容易感染。所以要注意观察是否有发热、肿胀、发红、压痛、疼痛、渗出等。换装的时候。如果以上问题越来越严重，要及时就医。

3.体育管理

糖尿病足患者病情不同，伤口的位置、大小、深度也不同。因为伤口没有愈合，不建议运动，主要是休息。糖尿病足下肢缺血的患者可以进行室内散步。buerger运动有助于建立侧支循环，加速伤口愈合。

Buerger运动法:患者仰卧，患肢抬高45° 1 ~ 2分钟，然后双脚垂在床边4~5分钟，双脚和脚尖上下内外移动10次，然后患肢平卧2分钟，重复5次，促进侧支循环的建立。

4.普通护理

一定要穿合适的鞋子，因为糖尿病足的伤口是用辅助材料包扎的，所以鞋子要足够宽，以免对伤口造成过大的压力。修剪趾甲时防止损坏。定期检查你的脚有无轻伤。用温水洗脚。水温不应超过40℃。