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干贝粥怎么煮不腥 干贝怎么去腥 教你简单的方法

扇贝怎么闻?干贝是干贝,味道鲜美,但略带腥味。要想扇贝好吃,去腥很重要。那么扇贝怎么去腥呢?下面这个小系列教你一个去除扇贝腥味的简单方法。

扇贝怎么闻?

干贝即干贝,口感、色泽、形状与海参、鲍鱼相同,但腥味很少。古人云:“吃了三天,还是觉得鸡虾没意思。”可见扇贝的美味非同一般。中医认为扇贝可以治疗头晕、咽干、口渴、虚寒咳血、脾胃虚弱等。经常食用有助于降低血压和胆固醇,滋补强身。

干贝在烹调前应先用温水浸泡,或用少量清水和黄酒、姜、葱蒸软,再烹调成菜。扇贝在烹饪过程中的关键是去除腥味。必须加入料酒、洋葱和生姜来去除腥味。扇贝一般不用刀切,用清水蒸即可。扇贝上升时,可以看到有纹理。可以根据质地用手一颗一颗撕开扇贝。

扇贝怎么闻?以下小系列教你一些步骤去扇贝:

1.扇贝用清水浸泡15分钟左右,让其吸水后自然软化。

2.扇贝用手轻轻洗净,去除竹柱四角的旧筋。一定要洗干净,注意沉淀物。

3.将洗净的扇贝放入大瓷碗中,加入适量姜片、葱段、料酒和清水。水量要比扇贝略少。

4.蒸锅加水煮沸,然后放入碗中蒸30分钟。

5.建议保留膨胀的汤,可以当煮汤,味道鲜美。

扇贝作为调料,可以广泛搭配食材、肉类、蔬菜等,只有少量的五谷杂粮可以放入汤中。品质好的干贝,颗粒完整,大小均匀,色泽淡黄,略有光泽。

此外,干贝天然含有谷氨酸钠(味精的主要成分),口感新鲜,烹饪时不宜添加味精调味。在吃饭的过程中,可以拿小盘盛一些番茄酱或者沙拉酱。蘸椒盐扇贝很好吃。

扇贝的三种方法

1.松花蛋扇贝粥

配料:大米100克,扇贝50克,皮蛋1个,葱花1茶匙,红辣椒丝1茶匙,盐和鸡精2克,胡椒粉少许,香油少许。

做法:大米洗净,浸泡30分钟左右,加水煮沸40分钟。扇贝洗净,泡软。在粥里煮10分钟。将皮蛋切成月牙形,将葱切碎。将皮蛋放入煮好的粥中,再煮5分钟,加盐调味,撒上葱花和红辣椒丝。

2.扇贝炖鸡蛋

配料:鸡蛋、扇贝、料酒、水。

做法:扇贝漂洗后,料酒浸泡数小时;鸡蛋中加入少许料酒和盐,低速打成蛋液,蛋液与水的比例为1: 2,过筛;盖上盖子,让贝思在蛋液凝固后晾干,用开水小火煮15分钟左右。

3.无极甘贝汤

配料:乌鸡500克,生扇贝6个,当归20克,桂圆肉20克,生姜10克。适量的盐。

做法:将生扇贝放入清水中浸泡;乌鸡洗净,焯水,捞出,切块。将鸡块放入锅中,加入清水和煮熟的扇贝。15-20分钟后,加入当归、桂圆肉、生姜继续煮。将鸡肉炖至熟透,用盐调味。

需要注意的是,过量食用会影响胃肠动力和消化功能,导致食物停滞,消化吸收困难。所以要注意消费金额。一般建议每人每天不要吃超过100克的发品,儿童和痛风患者更要注意不要多吃。

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