有些人饿的时候会觉得肚子痛或发烫。其实这也是一种病,可能是十二指肠溃疡的表现。那么饿了肚子痛是怎么回事呢?
肚子饿的时候肚子疼是怎么回事
有些人饿的时候会觉得肚子痛或发烫。如果吃饼干和馒头,胃痛等不适会立即缓解。所以有人把这种饿胃不适称为“馋病”。其实这种饿肚子痛往往是十二指肠溃疡的典型临床表现,应该引起高度重视。
复发性饥饿性胃痛可能是溃疡
十二指肠球部溃疡是临床上最常见的一种溃疡。其临床表现为反复出现的饥饿感胃痛。患者常饭前疼痛,常因胃空不足而半夜惊醒。他们不得不在半夜起床吃点东西来充饥,这样他们才能平静地睡觉。
如何判断胃痛是不是十二指肠溃疡
以下症状要认真对待。
上腹痛
这种疼痛表现为隐痛、灼痛、肿胀疼痛甚至剧烈疼痛,也可能表现为仅在饥饿时的隐痛和不适。吃了可以缓解,但是患者容易出现半夜肚子疼,甚至疼醒。
反酸
十二指肠溃疡患者的表现之一是大量不带食物的酸性胃液反复回流。
重量变化
因为吃了可以缓解疼痛,所以患者会经常吃东西来缓解疼痛。久而久之,体重自然会增加,但在十二指肠慢性梗阻的情况下,体重也会减少。
结肠症状
许多十二指肠溃疡患者伴有肠易激综合征,其特征是便秘和左下腹部疼痛。这种疼痛持续且绞痛,患者通常在排便后缓解。
贫血症状
患者会因溃疡慢性出血而贫血和疲劳。
饿的时候胃痛的吃法
1.宜食用软而易消化的食物,避免大、硬、粗纤维食物,以减少对溃疡面的机械刺激。
2、少量进餐,定期定量。少量可减少胃酸分泌;多餐可以弥补食物的不足。一般每顿饭都不要太饱。食用正常量的2/3为宜,每天食用4 ~ 5次。定期定量对维持胃液分泌和正常生理功能有重要作用。
3.为了促进溃疡愈合,需要提供营养全面的饮食,尤其是选择蛋白质营养价值高的食物。
4.烹饪方法应该是蒸、煮、炖、烧、炖、炖等。,而不是干炒、油炸、咸滑。避免吃太甜、太咸、太热和太冷的食物。
饿了怎么避免胃痛
1.关注生命规律,关注气候变化
胃溃疡患者要有规律的日常生活,不要过度劳累。过度劳累不仅会影响食物的消化,还会阻碍溃疡的愈合。溃疡的爆发与气候变化有一定的关系,所以溃疡患者一定要注意气候变化,根据节气及时增减衣物。
2.加强营养
应选择易于消化、含有足够热量、富含蛋白质和维生素的食物。充足的营养可以改善一般状况,促进溃疡愈合。吃饭的时候少说话,不要看书看报看电视。
发作急性期应少量进食,白天可每2小时进食一次,以减少胃液酸度变化幅度。症状控制后,应恢复平时一日三餐,避免吃零食或夜宵,饭后不要躺下休息。
3.慢慢咀嚼,让你的精神快速窃取
因为咀嚼可以增加唾液分泌,唾液不仅可以中和胃酸,保护胃粘膜,还含有表皮生长因子,抑制胃酸分泌,促进胃粘膜再生,注意饮食情绪,避免精神紧张和抑郁,否则会引起胃功能障碍,不利于溃疡愈合;因为暴饮暴食会破坏胃酸分泌的节奏。
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