怀孕可以吃山楂吗 孕妇能吃山里红吗？

人们常说“山红”，另一个名字叫“山红”。其实这是一个大家都很熟悉的业务。成熟的山红挂在树上看起来是红色的，非常漂亮。另外，它的营养价值很高。消化不良的人通常可以多吃山红。另外，吃山红可以增加血流量，提高心脏活力。那么孕妇可以吃山红吗？

孕妇可以吃山红吗？

不能吃

因为山红是酸性食物，对子宫刺激很大，能刺激其收缩，可能会造成流产等严重后果。

有的人能吃山楂，有的人说不能。怀孕的妈妈听完她们的意见已经很乱了。那么，孕妇可以吃山楂吗？让我们看看妈妈的百科全书！

由于身体的变化，大部分女性和母亲在怀孕后会出现择食、食欲不振、恶心呕吐等妊娠反应，爱吃山楂等酸甜食物。但注意，专家提醒，山楂及其各种水果制品虽然酸甜可口，但孕妇还是谨慎食用为好。

中医认为山楂“只需不需要补充”。怀孕期间，孕妇的胃肠功能因体内激素水平的变化而下降，多吃山楂容易引起消化不良和胃酸。同时，山楂对子宫有兴奋作用，孕妇食用山楂后会促进子宫收缩，严重时可能导致流产，因此孕妇应少吃山楂，避免流产。有过流产史或先兆流产史的孕妇需要多加注意。最好不要吃山楂及其制品。孕妇如果想吃酸性水果，可以吃青苹果、葡萄、杨梅、西红柿等。这些水果也很酸，营养丰富，不比山楂差，但比山楂更适合！

孕妇食用山楂的危害

一般来说，孕妇更喜欢酸味食物，因为这是她们的生理和营养需求。孕妇如果想吃酸的食物，应该有选择的余地。不吃酸菜或醋制品；另外，不能吃山楂，因为孕妇吃山楂对身体不好，也会带来一些严重的危害！

山楂能刺激胃酸分泌。怀孕后，孕妇体内黄体酮和雌激素水平升高，胎儿发育压迫胃，所以孕妇胃酸引起的烧心会更加严重。如果此时多吃山楂，胃酸会迅速增多，浓度增加，容易引起恶心反酸，严重时可引起消化性溃疡。此外，山楂含有大量果酸，具有收敛和刺激胃粘膜的作用。怀孕后，孕妇脾胃功能差，吃多了容易降低消化能力，引起消化不良。新鲜山楂含有大量的鞣酸，容易与人体内的矿物质结合形成胃石。

吃山楂的危害不仅体现在对孕妈妈的身体伤害上，对宝宝也是有害的！联邦德国科学家发现，妊娠早期酸度低，母亲摄入的酸性药物或其他酸性物质容易在胎儿组织中大量积累，影响胚胎细胞的正常分裂、增殖和发育，容易诱发遗传物质突变，导致胎儿发育异常，增加流产风险。山楂具有活血化瘀的功效，对子宫有兴奋作用。孕妇过量食用山楂，可促进子宫收缩，增加流产风险。