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新买的鞋子穿在脚上总是不舒服。太紧,磨损,脚趾不舒服,脚后跟出血,脚趾磨损,鞋底磨出水泡。真的很痛苦!
我该怎么办?今天中福君教你几招:关于鞋子的小技巧,让你不再被磨脚挤脚折磨~
一、如何挑选一双好鞋?
在选择鞋子之前,我们首先要做的最重要的一件事就是认识自己的脚!
脚型
我们先来看一张脚分类图。
大部分亚洲人的脚一般根据脚趾长度分为埃及脚、希腊脚和罗马脚。仙女们可以根据上图中的特征看出自己是哪一种。
一个
埃及脚
脚型特点:大脚趾比其他脚趾长,从大脚趾到小脚趾呈阶梯状排列。
适合鞋子:埃及脚是最常见的脚型,选择的鞋子空比较大。平底鞋、运动鞋、斜尖头鞋、波鞋、圆鞋等。
避免:埃及脚不适合穿尖头鞋,容易导致拇指关节凹陷,拇指外翻。
2
希腊脚
足型特点:第二趾比其他趾长,脚细而细长。
适合穿鞋:希腊脚天生穿尖尖的高跟鞋,高跟鞋基本尖尖的鞋子可以露出脚背,大大拉长小腿比例。而且这种脚的人很少,也叫美脚。
避免:尽量避免穿会让你的第二个脚趾显得特别突出的鞋子。比如鱼嘴鞋不适合希腊脚。
三
罗马脚
脚型特征:五个脚趾排成一条直线,长度几乎相同,看起来又方又方。
合适的鞋子:有“罗马脚”的人主要用舒适的圆头和时尚的方头鞋。如复古方头鞋、芭蕾舞鞋、奶奶鞋、豆鞋、玛丽简鞋等。
拱形结构
根据脚型选择脚趾可以避免挤压脚趾。根据脚弓选择合适的鞋子,走路的时候会比较合身。要知道你是什么拱,可以把整个脚放在水里,然后踩在纸板上,对比下图。
发现自己足弓正常的小仙女们,恭喜~你的脚受力面积和别人相等,穿什么鞋都比别人舒服。
高拱的外观体现在脚背,比一般人的脚背高。所以你应该买那些绑在脚背上的鞋子,或者小心翼翼的粘在脚背上的穆勒鞋。平时穿脚背外露的鞋比较舒服。
不易过时,脚背高的专属鞋既能衬托出纤细的脚踝,又能在视觉上出众。
高拱的人有一种无形的优势,让人有点嫉妒。穿6cm中高跟鞋比平底鞋更舒服,因为脚是吊着的。
扁平足的人脚很小,有的甚至没有。这种脚走路会碰到地面,所以很累。
所以,选择一双舒适的平底鞋最合适,但要注意材质。鞋底太硬容易造成脚的负担。
平足虽然穿平底鞋,平底鞋面会有点不好看,但是如果选择一些装饰有趣的鞋子,会很有个性。
没有鞋跟怎么办?
没有鞋跟最大的担心是,再好的鞋子,走两步总会掉下来!
所以这种女生要尽量不要选浅鞋,真的不可能!
相对来说,固定性更好的鞋子更容易穿。比如绑带鞋缠脚踝,玛丽珍鞋独特复古风格,奶奶鞋松紧带鞋。
脚宽肉多怎么办?
首先,绑带鞋不适合多肉的脚,如果不想变成饺子的话。
其次,Mary Jane脚背有很多绑带的鞋子,也有类似的绑肉效果。如果你特别喜欢这种复古少女感,一定要选择脚多腰带粗的玛丽珍。
今年流行的多带凉鞋不适合。皮带越粗,皮带越少,肉盖得越多▼
宽脚穆勒鞋这两年很流行,特别适合宽脚和好看的款式。
鞋头有四种形状:方头、圆头、尖头和半方半圆头。
最不适合肉脚的鞋是方头鞋。方头在视觉上有横向加宽的功能,所以很胖!
尖头鞋其实可以搭配肉脚穿,但是要注意两点!
1)不露脚趾;
2)尽量保证鞋面覆盖足面。
圆头鞋应该是肉肉女生最舒服的款式,但是圆头鞋对肉肉女生真的很残忍~
而且半圆半方的鞋子比较理想,百搭。
二、新鞋的各种问题怎么处理?
一个
鞋子太挤了
一般新买的鞋子会比较紧,可以用塑料袋装水,然后密封放入鞋内。如果在冰箱里冻一晚上,鞋子会大一点,不会挤脚。
2
鞋子太硬了
如果鞋子太硬,可以拿一张报纸,揉成一团,蘸点水。整个球浸在水里,但不要太湿。然后用张骞报纸把湿漉漉的报纸包起来,塞进鞋子拥挤的部分。最后,用塑料袋把鞋子封好,放一夜。
三
鞋子很小
一些小仙女买不到合适的鞋子,所以他们不情愿地买了一双小一点的。这时候,他们需要一个神器——鞋子支撑装置。将撑鞋装置放入鞋中,调整合适的长度和宽度,并保持两天,这样他们就可以将一半以上的尺寸支撑到一个尺寸。
第三,如何拯救一只磨损的脚?
在我们发现鞋子已经磨破了脚之后,我们的脚一般都会留下疤痕。这个时候该怎么办?
一个
用茶泡脚以减轻疼痛
如果你的脚没有磨破,而是疼痛,可以用热水泡脚,然后用冷水和热水交替洗脚,一次一分钟,最后一次是冷水。
但如果有糖尿病或血液循环不良,温度不宜过低或过高。这样有助于缓解水泡带来的疼痛。
2
用淡盐水清洗,再次消毒
脚断了就去药店买医用淡盐水清洗伤口,然后用皮肤消毒剂(如碘酒、碘酒等)消毒。)尽量让伤口不受外界污染。特别是不要接触污水,因为污水中有很多细菌,很容易造成伤口感染。
三
创可贴保护伤口,愈合快
然后敷一点云南白药,再贴个创可贴,就能很快恢复。有云南白药,木瓜霜,椰子油,芦荟胶也有很好的效果,既能保湿又能减轻水肿。
记得贴创可贴,不要像往常一样贴的太紧,中间空之间留一点空间让空空气接触伤口,会很快好起来。
四
为了去除死皮和老茧,我们必须坚持
磨损的皮肤往往会变黑变暗,对外观影响很大。去除顽固的老茧也是一个需要长期坚持的大工程。洗脚后可以在脚上涂抹磨砂,对死皮堆积的区域进行按摩。
也可以将一杯黄糖和一杯橄榄油混合,仔细擦拭死皮,冲洗干净,最后用软毛巾擦干。长期坚持有效!
中孚军说。
鞋子不舒服,就像生活中遇到的一些人一样,会有磨合期。如果你掌握了这些方法,你就可以不痛不痒地穿鞋,保持优雅!
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