黄骨鱼又叫黄辣丁。我们都吃得最多的是黄鱼,黄鱼是用汤蒸熟的。
有句话说,千豆腐千鱼,鱼豆制品合在一起,炖一段时间,味道特别鲜美。
今天做了黄骨鱼炖豆腐。
食物准备:
黄花鱼700克,老豆腐400克,小米椒3个,小葱2个,大蒜15克,生姜8克,辣椒5克,料酒20毫升,酱油10毫升,盐3克,鸡精1克,
黄花鱼炖豆腐的步骤:
1.黄鱼去内脏。
2.老豆腐、大蒜、小米椒、姜、葱洗净备用。
3、黄鱼洗净沥干,备用。
4.将洗净的黄花鱼倒入深盆中,加入料酒和半个白胡椒,搅拌均匀,腌制20分钟。
5.将老豆腐浸泡在淡盐水中备用。
6、大蒜、生姜、小米辣椒、葱代替刀。
7.锅里倒油,加热后放入大蒜、生姜,小米辣椒就会爆香。
8.将香鱼炒熟,将腌制好的黄鱼一条条放入锅中。
9.略炒,加入热水和酱油。
10.汤煮开后加盐。
11.加入剩余的白胡椒,用中火煨10分钟。
12.煮雨的时候,把老豆腐切成厚块。
13或10分钟后,将老豆腐放入锅中。
14.再煮20分钟后,加入鸡精保鲜。
15、刚切好的葱,关火煮。
16.黄鱼炖豆腐做好了。
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