篮球规则图解 篮球规则：篮球沉肩撞人图解

篮球沉肩撞人图解是什么？什么是沉肩撞人？在野球场上打球的时候，笔者觉得大家会遇到这样的一个词：沉肩。但是，在篮球规则里面，并没有沉肩这个概念。

沉肩，笔者认为是想用来形容故意压低肩部，顶撞防守者的进攻犯规。沉肩不沉肩，其实就是想看有没有进攻犯规。这样一来就容易理解了，说的也就是圆柱体原则。

野球场上打球的时候，一般会在突破和侧身单打时提到“沉肩”。

突破的时候，我们压低重心沉下肩膀，以此来护球，这是毫无争议的，我们通常称之为侧肩，但一般没有身体接触，比如

那么，篮球沉肩撞人图解是什么？一旦出现身体接触的话，假如是进攻球员故意撞向防守球员，又或者是防守球员原地不动，进攻球员自己撞上来的话，这可就是进攻犯规了哦（如下图）。这样一来，也就是常说的“沉肩”了。

但是，如果防守球员主动贴上来，去侵犯进攻球员的圆柱体，那就不要说话啦，哈哈，小心吃防守犯规。

在侧身单打的时候，只有肩膀超出自己圆柱体范围，并且去侵犯他人的圆柱体，才会被吹进攻犯规，并不是沉了肩就是犯规动作哦。