最近的疫情让人恐慌。
1月29日,央视新闻与医疗专家童的专访,让VC重回大家的视野。
但是人民日报也有传言说VC无法抵抗病毒,无法增强“抵抗力”。疯狂囤积VC?完全没必要!
放心吧,虽然没有必要补充VC抗病毒。但VC的确是人类必不可少的营养素之一。
缺乏VC会导致骨骼脆弱、牙周炎、疲劳和虚弱。
《中国居民膳食指南》建议每个成年人每天摄入100mg,即10个柠檬或2个200g的橙子。
摸摸这几天吃过方便面的肚子。你的VC摄入量达标吗?
为了身体的健康,当新鲜水果和蔬菜短缺时,吃VC咀嚼片~
今天有1000个边肖带来的皇家泰国风投,一块抵两个柠檬,真的便宜到一大碗吃几个月!
抗坏血酸钠
多吃稳定的VC!
最近大家每天都吃泡面。是不是总觉得自己很累很虚弱,刷牙出血,没什么食欲,皮肤也没有以前好了?
这可能是维生素C缺乏的症状。
维生素C是一种非常重要的水溶性维生素,具有生物氧化还原功能。
为什么他如此重要?原因有二:
①VC与人体的血管、骨骼、铁/钙吸收有关。
②大多数哺乳动物都可以从肝脏合成VC,可惜人类和灵长类动物都不能。人体自身不能合成VC,所以必须从食物中获取。
现实是VC作为抗氧化剂很容易被氧化。即使你买富含VC的蔬菜,用水煮煸后也未必剩下多少VC...
而维生素c钠(抗坏血酸钠)比VC稳定得多。
维生素C钠是维生素C生产的主要中间产物,在空气体中更稳定,不易分解。
但是吃了之后在人体内可以转化成VC。泰国皇家VC片中,添加了钠维生素C,提高VC的转化率。
吃1片,也就是25mg VC,效果不打折~
适当补充VC
胶原蛋白↓黑色素↓
VC参与人体许多重要的生理氧化还原反应,在塑造身体和维持健康方面起着关键作用~
胶原蛋白的合成
胶原蛋白的合成需要VC。但是不要以为胶原蛋白只对爱美的女生有用。
胶原蛋白也占身体蛋白质的1/5,构成骨骼、血管、韧带等身体骨骼。
这就决定了VC不仅能保持皮肤的弹性,还能保护大脑,帮助人体伤口愈合。所以充足的VC摄入不能少。
Ps:吃胶原蛋白只会在胃里被消化成氨基酸,一点用都没有。相对补充VC可能更科学。
抗氧化剂
防止色素沉着
VC是一种抗氧化剂,可以保护其他抗氧化剂,防止自由基对人的伤害。
现实中有人做过实验。将VC涂在苹果表面,可以保护苹果不被氧化和褐变。
此外,VC还参与体内酪氨酸代谢,减少黑色素生成,削弱和减少黑色素沉淀。
治疗贫血(缺铁性贫血)
VC可以将难以吸收利用的铁还原为亚铁,促进肠道对铁的吸收,提高肝脏对铁的利用率。
防止致癌物的产生
维生素C可以阻断致癌胺亚硝酸盐的形成。
腌制食品和熏肉熏肠中含有亚硝酸盐,与胃中的胺结合形成致癌的亚硝胺。专家研究证明,亚硝酸盐和胺以及维生素C一起可以阻断亚硝胺的形成。
参考:车秀琴。维生素C与人体健康[J]。科学之友,2013(01):112-113。
泰国品牌皇家
便宜大碗,1000片,够吃!
在边肖之前,很奇怪:什么?VC一定要挑品牌吗?
后来了解了皇家泰国vc,才发现真的很有必要。
首先,好东西是当地人最熟悉的。
皇家风投的宣传片可以在泰国繁华的商业区中环附近以及主干道上看到。可以充分说明泰国当地人对ta的喜爱程度。
不仅是泰国,该地区两个著名的机场,素万那普机场和普吉机场也在出售皇家风投。
小红书里也有很多人推荐ta。
皇家能够吸引这么多粉丝有两个原因:简单易用,便宜的大碗!
其他VC片都是小瓶的,但是加THE ROYAL是一个大罐头,1000片,只要一毛钱就够你吃几个月了。
橙色味道
全家都能吃。
VC能促进钙的吸收,不仅对儿童骨骼发育有好处,对骨质疏松的老年人也有好处。
橘子的味道对孩子来说比药丸好~
女生用ta保养皮肤,父母一起吃钙片,效果更好~
醉,重要的是一片才10分钱!早晚各一片,1000片足够你吃一年以上!
现在的蔬菜水果都很贵,很难买到。
方便面党一天吃4块,保证VC的供应(100mg);普通人每天可以摄入2 (50mg),蔬菜可以达到每天100mgVC的基线。
有了方便面和VC,对于我们这些不爱吃蔬菜的人来说,四舍五入是一种“朋克健康”~
帝卡基泰国泰雅乐皇家VC糖果片
优惠价格:109元/罐(1000件)
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